Utama > Vaskulitis

Apa penyakit pembuluh kaki

Penyakit pembuluh darah ekstremitas bawah dapat menyerang pada usia berapa pun. Varietasnya sangat luas, ditandai dengan berbagai gejala dan memiliki karakteristik pengobatan masing-masing. Setiap penyakit dapat menyebabkan komplikasi dan konsekuensi yang parah. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda perlu membiasakan diri dengan setiap kemungkinan pelanggaran dalam pekerjaan sistem vaskular sedetail mungkin. Dan yang utama adalah mencari tahu apa yang harus dilakukan jika pembuluh di kaki sakit.

Gejala penyakit vaskular pada kaki, foto, dan metode pengobatan - semua yang paling penting dikumpulkan dalam artikel ini.

Penyakit utama pembuluh kaki: gejala dan deskripsi singkat

Gejala penyakit kaki vena bisa muncul pada tahap yang sangat awal. Jika Anda menemukannya tepat waktu dan segera berkonsultasi dengan ahli flebologi, Anda tidak hanya dapat menghentikan perkembangan penyakit, tetapi juga menyingkirkannya sepenuhnya..

Lantas, apa saja penyakit pembuluh kaki??

Aterosklerosis

Aterosklerosis adalah lesi sistemik pada arteri, yang disertai dengan timbunan kolesterol dan plak yang menempel pada dinding pembuluh darah. Ini menyebabkan malnutrisi pada organ suplai darah dan kerusakan umum sistem peredaran darah..

Pada akhirnya, penumpukan endapan dapat menyebabkan penyumbatan total pembuluh darah, yang seringkali berakibat fatal.

Pria lebih rentan terkena aterosklerosis. Pada wanita, penyakit ini lebih jarang muncul. Apa alasannya?

  • Gizi buruk. Konsumsi tinggi lemak, gorengan, makanan asap, makanan cepat saji, minuman beralkohol dan berkarbonasi menyebabkan munculnya plak kolesterol.
  • Menekankan. Emosi negatif, guncangan saraf dan stres yang terus-menerus menyebabkan aterosklerosis.
  • Merokok. Nikotin dan tar memiliki efek yang sangat negatif pada sistem vaskular.
  • Diabetes. Salah satu penyebab aterosklerosis yang paling signifikan.

Gejala aterosklerosis yang paling khas adalah ketimpangan. Saat berjalan, pasien merasakan nyeri hebat pada otot gastrocnemius, sendi paha dan pinggul. Rasa sakitnya sementara, perlahan-lahan mereda. Namun, setelah beberapa saat ia kembali lagi.

Aterosklerosis memiliki sejumlah gejala lain:

  • kram kaki di malam hari;
  • perasaan mati rasa di kaki dan jari kaki;
  • kaki cepat lelah dengan berjalan jangka pendek;
  • kulit pucat, mungkin dengan semburat kebiruan.

Flebeurisma

Tidak seperti aterosklerosis, penyakit murni laki-laki, kebanyakan gadis cantik rentan terhadap varises. Kaki cepat lelah, ada sensasi bengkak, berat dan nyeri, jaring laba-laba vaskular rona ungu mulai muncul. Di akhir gambar ditambahkan urat-urat berwarna kemerahan atau kebiruan yang menonjol cerah di permukaan kulit..

Dalam 80% kasus, varises muncul selama kehamilan atau setelah melahirkan. Gangguan hormonal memberi kesan khusus pada sistem vaskular. Selain itu, varises dapat disebabkan oleh posisi statis dalam waktu lama (berdiri atau duduk, terutama dalam posisi bersila), memakai sepatu hak dalam waktu lama..

Pembuluh darah dan pembuluh darah di kaki yang terkena varises, foto:

Penyumbatan vena dalam

Penyumbatan vena dalam memiliki istilah medis flebothrombosis. Mengarah pada munculnya patologi:

  • peningkatan pembekuan darah;
  • pelanggaran struktur dinding kapal;
  • aliran darah lambat.

Flebothrombosis memiliki sejumlah gejala khas:

  • nyeri di kaki, perasaan tidak nyaman, distensi dan cepat lelah (cepat berlalu saat berbaring dan mengangkat kaki di atas kepala);
  • pembengkakan pada kaki;
  • kaki yang terkena flebothrombosis terasa jauh lebih dingin daripada kaki yang sehat.

Obstruksi vaskular

Obstruksi vaskular disebut oklusi. Faktanya, ini adalah emboli pembuluh darah perifer, kejang dan gangguan peredaran darah yang sangat akut. Bahaya oklusi adalah kemungkinan besar hilangnya sensitivitas kaki sepenuhnya dan penghentian aktivitas vital mereka..

Gejala penyakit:

  • sensasi menyakitkan di kaki;
  • kurangnya denyut di kaki;
  • kulit pucat yang sakit;
  • pada tahap selanjutnya penyakit: kurangnya kepekaan kaki, kelumpuhan;
  • "pola" marmer yang khas muncul di kaki;
  • kaki yang sakit menjadi dingin.

Jika perawatan medis tidak diberikan tepat waktu, akibat dari penyakit ini adalah gangren..

Trombosis vena safena

Penyakit saat bekuan darah dan gumpalan darah terbentuk di lumen vena safena. Vena safena terletak cukup dekat dengan permukaan kulit, sehingga patologi telah menunjukkan manifestasi - peradangan, kemerahan, bengkak dan nyeri..

Ketika bekuan darah terbentuk di pembuluh darah, segel dan nodul diamati. Selain itu, penyakit ini disertai dengan peningkatan suhu dan perubahan warna kulit di area yang bermasalah (menjadi terlalu pucat dibandingkan dengan warna umum kulit kaki).

Endarteritis

Patologi ini populer disebut penyakit perokok. Para ilmuwan berhasil membuktikan bahwa di bawah pengaruh nikotin dan tar yang terkandung dalam rokok, lumens pembuluh darah menyempit dan suplai darah ke jaringan terganggu secara signifikan..

Penyakit vaskular "okupasional" pada perokok disertai dengan gejala berikut:

  • nyeri di kaki saat berjalan, diperburuk dengan mempercepat langkah atau saat beralih ke lari;
  • pembengkakan pada kaki;
  • sensasi kesemutan di kaki;
  • munculnya kelelahan di kaki bahkan dengan stres minimal;
  • ketimpangan tidak terkait dengan kemungkinan cedera kaki;
  • terjadinya tukak trofik;
  • pucat tidak sehat pada kaki;
  • hilangnya sensasi di kaki.

Metode pengobatan

Bisakah pembuluh di kaki sakit? Mereka bisa jika Anda memiliki salah satu penyakit di atas. Jika pembuluh darah di kaki sakit, perawatan harus dilakukan oleh ahli flebologi.

Sangat penting untuk mempercayakan kesehatan kaki Anda kepada spesialis yang berpengalaman dan bukan mengobati sendiri!

Setiap penyakit vaskular membutuhkan pendekatan individual untuk pengobatan:

  1. Aterosklerosis. Penyakit ini diobati dengan pengobatan dan memiliki hasil yang sangat baik, tetapi hanya jika pengobatan dimulai tepat waktu. Penting juga untuk memperkuat terapi obat dengan vitamin E, C, PP, asam lemak tak jenuh. Jika penyakitnya dimulai, maka masalahnya diatasi dengan operasi.
  2. Pembuluh mekar. Pada tahap awal, gel dan krim (Troxevasin, Sophia), pil untuk varises (Phlebodia, Detralex) akan membantu mengatasi masalah tersebut. Jika penyakit berlanjut, skleroterapi dilakukan - pembuluh yang terkena "direkatkan" dengan zat sklerosan melalui suntikan intravena. Dalam kasus yang sangat parah, eksisi bedah lengkap dari vena mungkin diperlukan.
  3. Penyumbatan vena dalam. Pada tahap awal, Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda dengan satu set obat gel dan tablet yang meningkatkan fungsi pembuluh darah vena. Jika perawatan lembut tidak membantu, masalah diperbaiki dengan operasi.
  4. Obstruksi pembuluh darah. Dengan penyakit ini, pasien langsung ditempatkan di rumah sakit. Pengobatan sendiri di rumah secara kategoris dikecualikan! Pasien dirawat dengan pengobatan agresif. Jika kondisinya memburuk, dilakukan trombektomi (menghilangkan penyebab penyumbatan pembuluh darah).
  5. Trombosis vena safena. Untuk menghilangkan pembekuan darah, obat-obatan dapat digunakan untuk mencairkan gumpalan darah. Jika teknik ini tidak membantu, bekuan darah dihilangkan dalam operasi..
  6. Endarteritis. Tahap pertama pengobatan adalah satu set obat yang kuat (antibiotik, obat antispasmodik, vitamin, antikoagulan), elektroforesis, diatermi. Intervensi bedah hanya diperlukan pada tahap ulseratif nekrotik penyakit.

Metode pencegahan dan rekomendasi umum

Seperti yang Anda ketahui, penyakit lebih mudah dicegah daripada diobati. Untuk melindungi kesehatan Anda dari penyakit vaskular, Anda dapat mengikuti rekomendasi sederhana untuk tindakan pencegahan:

  1. Nutrisi yang tepat, lebih banyak buah dan sayuran, lebih sedikit lemak dan gorengan.
  2. Kegiatan olahraga, setidaknya dalam jumlah yang minimal. Misalnya fitnes dan senam di rumah. Sangat berguna untuk berbaring di tempat tidur di penghujung hari kerja, angkat kaki Anda di atas kepala dan sandarkan ke dinding. Ini akan meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi rasa berat dan bengkak pada kaki, serta menormalkan aliran darah yang keluar.
  3. Mandi kontras - memiliki efek yang sangat menguntungkan pada sistem vaskular, membantu memperkuat pembuluh darah dan pembuluh darah, untuk melindungi dari kemungkinan penyakit.
  4. Hindari berdiri terlalu lama.
  5. Gunakan cara internasional untuk mempertahankan fungsi vaskular yang optimal. Anda juga dapat berkonsultasi dengan ahli flebologi tentang terapi obat suportif untuk tujuan pencegahan..

Kesimpulan

Untuk mempelajari secara rinci tentang penyakit pembuluh kaki, gejala dan perawatannya - ini berarti mempersiapkan diri Anda secara informatif untuk kemungkinan masalah dengan sistem vaskular. Sekarang ada peluang bagus, jika perlu, untuk tidak panik ketika penyakit terdeteksi, tetapi untuk menyediakan ambulans dengan kompeten ke kaki Anda.

Penyakit vaskular pada kaki: gejala dan pengobatan

Penyakit sistem kardiovaskular dianggap sebagai salah satu penyebab kematian paling umum di zaman kita. Dan di antara mereka, penyakit vaskular pada ekstremitas bawah menonjol..

Semuanya serupa dalam banyak hal, tetapi kesamaan yang paling penting dan paling berbahaya adalah bahwa mereka bisa praktis asimtomatik untuk waktu yang lama. Tetapi semakin cepat suatu penyakit didiagnosis, semakin mudah untuk disembuhkan. Itulah mengapa sangat penting untuk mengetahui penyakit apa pada pembuluh kaki dan bagaimana manifestasinya..

Bisakah pembuluh darah sakit

Hal yang paling menarik adalah mereka benar-benar bisa. Hal lain adalah bahwa seseorang tidak mungkin dapat menyadari bahwa rasa sakit berhubungan dengan pembuluh darah. Hanya nyeri tarikan atau tajam pada otot betis. Dan rasa sakit ini mungkin mengindikasikan penyakit.

Sebagian besar, semua penyakit ini dikaitkan dengan obliterasi, yaitu penyumbatan arteri atau vena, penyumbatan lumen di dalamnya. Mari kita coba menangani yang paling umum dari mereka, berkenalan dengan penyakit pada pembuluh kaki, gejala dan pengobatannya.

Penting! Tidak mungkin untuk mempertimbangkan semua penyakit dalam satu artikel, tetapi kebanyakan dari mereka menampakkan diri dengan gejala yang sangat mirip, dan jika Anda mengamati setidaknya beberapa dari mereka, konsultasikan dengan dokter sesegera mungkin..

Aterosklerosis

Penyakit ini dikaitkan dengan pembentukan plak kolesterol di dalam vena atau arteri. Seiring waktu, plak dapat menghalangi lumen sepenuhnya. Karena itu, aliran darah, suplai oksigen ke organ dan jaringan yang jauh terganggu. Penyebab penyakit ini adalah pelanggaran metabolisme lemak dalam tubuh..

  • nyeri di kaki saat berjalan;
  • selama mengangkat atau aktivitas fisik, rasa sakit meningkat;
  • ketimpangan dari waktu ke waktu;
  • gangren kering.

Pembuluh mekar

Varises juga dikenal sebagai insufisiensi vena kronis atau varises. Penyebab penyakit ini ada pada katup di dalam vena. Karena lemahnya katup, aliran darah terkadang berbalik arah. Vena berubah bentuk, melebar.

Gejala penyakit kaki vena:

  • pembengkakan pada kaki;
  • kelelahan dan rasa berat di kaki di malam hari;
  • pembuluh darah laba-laba dan pembuluh darah biru di kaki;
  • kram di malam hari.

Dengan sendirinya, varises secara umum tidak berbahaya, meski membuat kaki wanita tidak terlalu cantik. Lebih buruk lagi, komplikasi yang dapat ditimbulkannya: tromboflebitis dan tukak trofik.

Penyumbatan vena dalam

Penyumbatan tersebut disebabkan oleh bekuan darah besar yang disebut trombus. Gejala penyakit ini adalah:

  • pembengkakan pada anggota badan;
  • demam tinggi di daerah yang terkena;
  • sakit kaki
  • kontraksi arteri.

Obstruksi vaskular

Pada umumnya, ini adalah akibat dari penyakit lain, termasuk trombosis, emboli, kerusakan mekanis atau penyempitan pembuluh darah. Ini dimanifestasikan oleh kompresi spasmodik arteri, ngomong-ngomong, tidak harus pada kaki yang sakit, dan nyeri tajam.

Trombosis vena safena

Pada penyakit ini, pembuluh darah dangkal yang terletak tepat di bawah kulit tersumbat. Seringkali kondisi ini menyertai varises. Diwujudkan dengan kemerahan di daerah yang terkena, nyeri dan infiltrasi.

Endarteritis

Penyakit ini juga menyebabkan obliterasi vaskular. Ini secara bertahap menyempit sampai lumen benar-benar hilang. Akibatnya, jaringan yang kekurangan suplai darah mati..

  • ketimpangan di satu atau kaki lainnya;
  • nyeri akut pada tungkai;
  • suhu kaki yang rendah;
  • kejang.

Gejala penyakit vaskular pada kaki: foto

Prinsip umum pengobatan

Apa yang harus dilakukan jika pembuluh di kaki terasa sakit? Konsultasikan dengan dokter: angiolog (dokter spesialis pembuluh darah) atau phlebologist (spesialis sempit yang bidang minatnya meliputi vena). Hanya spesialis yang dapat mendiagnosis dan memilih pengobatan secara akurat. Namun, ada beberapa poin yang sama..

Salah satunya memakai celana dalam kompresi atau memundurkan kaki dengan perban elastis..

Arti dari acara ini adalah meremas pembuluh darah, membuatnya menjadi nada. Ini membantu meningkatkan suplai darah, mencegah stagnasi darah, membantu mengembalikan bentuk normal pembuluh darah.

Penting! Derajat kompresi harus dipilih oleh dokter.

Berbagai gel dan salep, mengencangkan dan memperkuat dinding pembuluh darah, membantu dengan baik. Keuntungan utamanya adalah dalam hal ini, zat aktif dikirim langsung ke area yang terkena. Digunakan untuk pengobatan dan pil tentunya.

Latihan akan menjadi item yang sangat diperlukan dalam perawatan kompleks pembuluh yang sakit di kaki. Tujuannya untuk menstimulasi sirkulasi darah dan mencegah stagnasi darah. Dalam beberapa kasus, pijat mungkin diresepkan.

Sayangnya, seringkali tidak mungkin dilakukan tanpa operasi..

Apa yang harus dilakukan jika pembuluh di kaki terasa sakit?

Apa yang harus dilakukan jika pembuluh darah di kaki sakit, serta bagaimana memahami penyebab, gejala, dan metode pengobatannya? Semua pertanyaan ini mengganggu banyak orang, serta mengapa kaki terasa sakit.

Kebanyakan orang secara keliru percaya bahwa fenomena yang tidak menyenangkan hanya disebabkan oleh kelelahan fisik. Tetapi seringkali kaki sakit dengan perkembangan patologi serius pada ekstremitas bawah. Penyakit sistem kardiovaskular semakin mempengaruhi orang. Statistik medis yang suram menunjukkan bahwa tidak hanya orang tua, tetapi juga orang muda rentan terhadap penyakit kaki. Gaya hidup, pekerjaan dan gizi buruk menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk perkembangan penyakit. Tentu, muncul pertanyaan apakah pembuluh darah di kaki melukai apa yang harus dilakukan. Penting untuk menentukan apa yang sebenarnya memicu rasa sakit.

Sistem kardiovaskular manusia adalah bagian tubuh yang paling rentan terhadap penyakit. Vena, kapiler, dan pembuluh darah memiliki dinding elastis yang dapat berubah bentuk, menjadi lebih tipis, meregang, dan tersumbat. Prosesnya lambat, tetapi berbahaya, karena sering mengarah pada perkembangan penyakit yang terkait dengan kerja jantung, kecacatan, dan kematian. Tidak mungkin untuk mengabaikan rasa sakit di kaki, terutama dalam kasus kecenderungan turun-temurun pasien.

Latar belakang yang menguntungkan untuk perkembangan penyakit vaskular pada ekstremitas bawah adalah perubahan terkait usia, diet tidak sehat, gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan menetap, penggunaan sepatu hak tinggi, kebiasaan buruk dan patologi yang menyertai. Apa yang harus dilakukan ketika pembuluh di kaki sakit - semua orang harus tahu ini. Semakin cepat pasien mencari bantuan profesional dari ahli flebologi, semakin berhasil dan efektif terapi kompleks rehabilitasi..

Aterosklerosis sebagai penyebab nyeri kaki

Aterosklerosis merupakan penyakit yang kompleks dan berbahaya yang disebabkan oleh pembentukan plak kolesterol pada dinding pembuluh darah. Penyebab paling umum dari penyakit ini adalah pola makan yang tidak seimbang, dan konsumsi makanan "berbahaya" - yang meningkatkan tingkat kolesterol "jahat". Kelebihan berat badan, diabetes mellitus, kecenderungan turun-temurun dapat memicu perkembangan aterosklerosis. Gejala penyakit ini antara lain sirkulasi yang buruk di ekstremitas bawah, masalah jantung, mati rasa di kaki, dan kelelahan kronis. Ketika kaki sakit akibat aterosklerosis, setelah diagnosis, pasien diberi pengobatan yang kompleks:

  • Mengambil obat yang mengurangi pembekuan darah - antikoagulan.
  • Prosedur fisioterapi yang mempengaruhi pembuluh darah.
  • Koreksi pola makan, perubahan gaya hidup, larangan alkohol dan merokok.
  • Dalam kasus yang sangat parah, intervensi bedah ditentukan.

Operasi untuk aterosklerosis direkomendasikan untuk lumen vaskular yang sangat menyempit. Jika pembuluh darah di kaki sakit, dokter meresepkan diagnosis komprehensif untuk menentukan stadium aterosklerosis dan menilai kondisi dinding pembuluh darah dan lumens. Shunting digunakan sebagai metode pengobatan bedah - shunt membuka dan meningkatkan lumen di pembuluh untuk memulihkan sirkulasi darah.

Aterosklerosis adalah tanda pertama penyakit jantung koroner - suplai oksigen yang tidak mencukupi ke otot jantung melalui arteri koroner. Pada gejala pertama penyakit, Anda harus segera berkonsultasi dengan spesialis, karena IHD (penyakit jantung koroner) dapat menyebabkan kematian mendadak jika terjadi perjalanan penyakit yang akut..

Nyeri pembuluh darah dengan flebitis dan tromboflebitis

Flebitis ditandai dengan peradangan pada dinding pembuluh darah, dan tromboflebitis ditandai dengan proses inflamasi di pembuluh darah dan peningkatan viskositas darah. Gejala utama terlihat pada inspeksi visual: vena bengkak, edema, perubahan warna kulit di area yang terkena pada ekstremitas bawah. Seseorang merasakan ketidaknyamanan dan nyeri di kaki, yang menjadi sangat lelah bahkan dengan berjalan normal. Penyebab radang pembuluh darah dan vena bisa jadi penyakit menular, minum obat tertentu. Dengan penyakit pembuluh darah inflamasi, metode pengobatan tradisional tidak mungkin dilakukan. Diagnosis yang mendesak diperlukan agar dokter dapat meresepkan pengobatan yang efektif:

  1. Mengambil obat antiinflamasi - pil, suntikan.
  2. Terapi obat antikoagulan.
  3. Operasi dengan penutupan lengkap dari lumen vena.

Flebitis dan tromboflebitis sangat berbahaya karena selama perkembangannya, proses inflamasi terjadi di jaringan. Selain itu, bekuan darah bisa lepas dan berakibat fatal..

Penghapusan total pembuluh darah

Endarteritis ditandai dengan perubahan negatif pada struktur dinding pembuluh darah. Akibatnya, peredaran darah dan aliran darah terganggu, nekrosis (nekrosis) jaringan yang kekurangan nutrisi terjadi. Selain sensasi nyeri, pasien mengalami pembengkakan dan kesemutan pada ekstremitas bawah, kulit pada lesi menjadi kering dan pucat, dan tukak trofik dapat berkembang. Sulit bagi pasien untuk berdiri sepenuhnya di atas kaki, yang menyebabkan ketimpangan dan kelelahan dengan aktivitas fisik yang minimal.

Faktor-faktor yang memprovokasi perkembangan patologi termasuk penyakit autoimun, merokok, dan penyakit darah sistemik. Munculnya endarteritis dimungkinkan dengan latar belakang infeksi dan operasi sebelumnya, serta kecenderungan turun-temurun pasien.

Perawatan untuk penyakit ini meliputi langkah-langkah berikut:

  • Minum obat yang mengencerkan darah.
  • Resep obat anti inflamasi.
  • Pengecualian kemungkinan hipotermia pada ekstremitas bawah.
  • Meningkatkan sirkulasi darah dengan mengurangi pembekuan darah.
  • Pembedahan jika diindikasikan.

Seorang spesialis harus melakukan diagnosis. Bisa saja menggunakan obat tradisional hanya untuk sementara waktu memperbaiki kondisi pasien. Hal yang paling berbahaya adalah endarteritis, pembuluh darahnya rusak parah, dan hampir tidak mungkin untuk memulihkan strukturnya..

Flebeurisma

Ini adalah penyakit yang cukup umum, paling sering terlihat pada wanita. Struktur fisiologis vena sedemikian rupa sehingga darah naik ke jantung melalui katup vena. Jika pekerjaan mereka tidak benar, ada pelanggaran sirkulasi darah, darah stagnan di pembuluh darah, menumpuk di area yang paling terpengaruh, pembuluh meregang, menjadi lebih tipis dan pecah. Varises diamati dengan kelebihan berat badan, minum obat hormonal, penurunan tonus vena, aktivitas fisik yang signifikan pada ekstremitas bawah. Varises menyebabkan rasa tidak nyaman dan nyeri yang parah di kaki. Perawatan kompleks untuk varises terdiri dari langkah-langkah berikut:

  • Mengenakan pakaian kompresi mengurangi beban pada ekstremitas bawah dan melindungi vena dari peregangan lebih lanjut.
  • Penggunaan obat antiinflamasi non steroid untuk tindakan eksternal - salep dan gel yang meredakan pembengkakan.
  • Pengangkatan phlebotonics dan antikoagulan. Obat ini memperkuat dinding vena dan mengurangi pembekuan darah..
  • Massoterapi. Perawatan yang dilakukan secara profesional merangsang sirkulasi darah dan menghilangkan rasa sakit.
  • Intervensi operatif. Tergantung pada stadium varises, dokter mungkin merekomendasikan skleroterapi, proses mengeluarkan darah, ablasi, iradiasi laser..

Dengan varises stadium lanjut, tukak trofik dan eksim terbentuk di ekstremitas bawah. Karena itu, tidak mungkin untuk menunda kunjungan ke ahli flebologi. Terapi kompleks akan membantu mencegah pembentukan varises lebih lanjut.

Pembuluh di kaki juga bisa terasa sakit jika terjadi trombosis, penyumbatan dan penyumbatan pembuluh darah dalam. Lumen vaskular menyempit, sirkulasi darah terganggu, jaringan tidak menerima oksigen dan nutrisi yang diperlukan, pasien mengalami kesulitan berjalan dalam waktu lama. Jika kaki Anda sakit, sulit untuk menaiki tangga, dengan beban ringan ada perasaan lelah yang parah, bentuk lesi bengkak dan meradang - jalan langsung ke klinik. Pencarian bantuan yang terlambat dipenuhi dengan perkembangan progresif dari penyakit vaskular kompleks yang membutuhkan pengobatan jangka panjang..

Kata pengobatan tradisional

Jika pasien memutuskan untuk menggunakan pengobatan non-tradisional untuk penyakit vena dan pembuluh darah di kaki, penting untuk dipahami bahwa formulasi tradisional membantu memperbaiki kondisi pasien dan menghilangkan gejala penyakit untuk sementara. Tetapi sangat penting untuk menemui dokter. Saat merawat sakit kaki, Anda bisa menggunakan resep tradisional berikut:

  • Untuk membersihkan pembuluh darah, ambil komposisi lemon-bawang putih. Giling 4 lemon dan 4 kepala bawang putih, campur, tuangkan campuran yang dihasilkan dengan 2,5 liter air matang dingin. Tahan 3 hari, saring dan minum 100 gram di tengah hari. Pengobatan berlangsung enam bulan.
  • Untuk sakit parah dan kelelahan di kaki, bantuan daun segar dari coltsfoot. Mereka digunakan sebagai perban. Beberapa lembar dioleskan ke area yang terkena, dibungkus dengan perban atau kain kasa dan biarkan semacam kompres semalaman. Ibu dan ibu tiri bisa diganti dengan kol putih.
  • Dalam kasus varises, akar dandelion dapat digunakan. Akar segar dikeringkan dan dimakan setiap hari. Tingtur kastanye kuda memberikan hasil yang bagus. Buah-buahan (50 gram) dituangkan dengan vodka (0,5 liter), dibiarkan meresap selama dua minggu. Ambil 30-40 tetes per hari melalui mulut.
  • Rebusan herbal. Disiapkan dari bunga chamomile, yarrow, immortelle, kuncup birch - 100 gram masing-masing ramuan. Ambil 1 sdt. campuran, tuangkan 500 ml air mendidih, saring setelah 15 menit, tambahkan madu (2 sdm. l). Cairan yang dihasilkan dibagi rata dan diminum sebelum tidur dan pagi.
  • Dengan edema parah pada ekstremitas bawah, Anda dapat menggunakan ramuan empat ratus gram lobak putih dan satu liter air dengan tambahan satu sendok teh garam. Campuran yang sudah disiapkan direbus selama sepuluh menit, didinginkan dan diminum sepanjang hari..

Pengobatan tradisional dianjurkan untuk digunakan dalam kombinasi dengan perawatan obat dan prosedur fisioterapi. Penting untuk menghilangkan bukan gejala, tetapi penyebab fenomena yang tidak menyenangkan seperti nyeri sendi..

Menggabungkan obat-obatan yang efektif dengan komposisi obat, Anda dapat dengan cepat mengatasi penyakitnya, karena kaki dapat melukai orang tua dan orang muda. Agar tidak perlu menggunakan pengobatan jangka panjang, ada baiknya mengikuti langkah-langkah pencegahan penyakit vaskular - merumuskan diet dengan benar, menjalani gaya hidup aktif, berolahraga, memakai sepatu yang nyaman, dan mendapatkan jumlah vitamin yang dibutuhkan. Menjaga kesehatan Anda sendiri harus didahulukan, dan kemudian pertanyaan mengapa kaki Anda sakit tidak perlu ditanyakan pada pertemuan dokter.

Mengapa pembuluh darah di kaki terasa sakit?

Statistik menunjukkan bahwa banyak orang menderita penyakit kardiovaskular, akibatnya kaki mereka sakit. Orang dari berbagai usia termasuk dalam kelompok risiko.

Gejala penyakit tidak segera muncul, seringkali, seseorang mungkin tidak memperhatikan rasa sakitnya, dan ketika pembuluh di kaki sudah sakit, ia beralih ke dokter..

Mengapa pembuluh darah di kaki terasa sakit??

Pertimbangkan penyebab penyakit vaskular:

  1. Aterosklerosis - penyakit menyebar ke arteri, timbul akibat metabolisme yang tidak tepat, penyumbatan pembuluh darah terbentuk karena penumpukan kolesterol. Tidak sulit untuk mengenali penyakitnya, gejala muncul: sakit parah di kaki, dari otot betis ke kaki, selama aktivitas fisik, menaiki tangga menyebabkan masalah, karena sakit parah pada kaki seseorang pincang.
  2. Endarteritis adalah penyakit yang berkembang perlahan, ditujukan untuk menyerang anggota tubuh di bawahnya. Gejala penyakit ini adalah vasokonstriksi sebelum penyumbatan. Jaringan mulai mati, sirkulasi darah tidak mengalir. Gejalanya fasih, orang tersebut menjadi sangat lelah saat berjalan. Kaki selalu dingin, ada kram kaki, nyeri muncul, berkembang menjadi ketimpangan.

Penyakit menyebabkan patologi di pembuluh darah. Daftar penyakitnya jauh lebih besar dari yang diberikan, dokter akan dapat membuat diagnosis akhir. Jika rasa sakit terus-menerus mengganggu seseorang, masalah kaki harus dihilangkan..

Cara merawat pembuluh darah di kaki

Ketika seorang pasien pergi ke rumah sakit, dokter akan menentukan diagnosis untuk membuat diagnosis yang akurat. Melakukan terapi di kompleks. Kompleks tersebut meliputi pengobatan:

  1. Olahraga membantu memulihkan aliran darah dari kaki.
  2. Jika situasinya memburuk, dokter menganjurkan memakai perban kompresi khusus, mengencangkan kaki dengan perban elastis.
  3. Selain itu, gunakan gel tonik yang memperkuat dinding pembuluh darah.
  4. Anda tidak bisa melepaskan pengobatan tradisional.
  5. Jika tidak ada alergi, minum infus herbal yang mengandung vitamin, buat teh dari linden, mint.

Perawatan harus diresepkan oleh dokter. Menghilangkan nyeri kaki tidak berarti seseorang menjadi sehat. Dokter, setelah meresepkan diagnosis, akan dapat meresepkan perawatan pembuluh kaki secara individual.

Cara menggunakan obat tradisional

Tentu saja, pengobatan dengan obat akan berbuah lebih cepat, tapi tidak selalu pil atau suntikan menghilangkan gejalanya. Nyeri juga berkurang dengan ramuan, kompres. Pertimbangkan pilihan pengobatan alternatif.

  1. Tubuh manusia membutuhkan vitamin yang terkandung dalam akar dandelion yang akan dimakan.
  2. Tingtur alkohol disiapkan di kastanye kuda. Buah-buahan, dalam jumlah sepuluh buah, tuangkan satu setengah liter vodka. Tingtur harus diinfuskan selama sepuluh hari. Ambil saat pembuluh kaki sakit, beberapa tetes tiga kali sehari.
  3. Memiliki khasiat obat ibu dan ibu tiri. Daun tanaman digunakan sebagai pereda nyeri. Saat membuat perban, pasang sprei - edema dan suhu tubuh seseorang menurun. Kompres dengan tanaman harus dilakukan selama sepuluh hari. Saat pembuluh di kaki sakit, daun kubis putih membantu meredakan peradangan.
  4. Peterseli digunakan sebagai kompres. Rebus ramuan tersebut, campur dengan susu dalam proporsi yang sama.

Pengobatan tradisional itu baik, tetapi digunakan di bawah pengawasan dokter, jika tidak, lebih banyak bahaya yang ditimbulkan pada kesehatan. Nasihat orang dapat membantu meringankan gejala, meredakan nyeri kaki, tetapi tidak meredakan penyakit seseorang.

Bagaimana melakukan pencegahan yang benar

Lebih baik tidak melawan penyakit, tetapi untuk mencegahnya, ada cukup cara untuk mencegah penyakit pada pembuluh kaki. Jika Anda memantau kesehatan Anda menggunakan serangkaian tindakan khusus, penyakit itu tidak akan memengaruhi Anda.

Pertimbangkan aturannya, jika diikuti, perawatan kaki tidak diperlukan:

    Penyakit muncul akibat pola makan yang tidak tepat, lakukan pola makan yang seimbang. Untuk pembuluh di kaki, berat seseorang itu penting, beban berjalan di kaki. Jika seseorang makan di malam hari, ini menyebabkan penurunan pembekuan darah. Rekomendasi terperinci akan dibuat oleh ahli diet.

Nyeri kaki dianggap normal. Beberapa mencoba untuk dirawat, beberapa tidak memperhatikan, terus menderita. Sakit tidak membawa kesenangan, dokter menganjurkan untuk tidak bertahan, berjuang untuk kesehatan.

Mengapa pembuluh darah di kaki terasa sakit? Penyebab utama gejala

Setiap orang terbiasa dengan sensasi menyakitkan yang terjadi pada ekstremitas bawah (NK). Bisa terasa berat, kesemutan, rasa terbakar, atau ketidaknyamanan lainnya. Ketidaknyamanan memiliki sifat dan intensitas yang berbeda, muncul di penghujung hari, tergantung pada aktivitas fisik.

Pada saat yang sama, penting untuk memahami alasan fenomena yang muncul: apakah itu disebabkan oleh kelebihan beban dan nyeri otot, atau apakah itu sakit pembuluh darah di kaki, yang dalam kasus terakhir menimbulkan bahaya serius bagi kesehatan manusia. Artikel ini akan bermanfaat bagi mereka yang memutuskan untuk mempelajari masalah ini lebih detail..

Gejala berbahaya

Nyeri pada pembuluh ekstremitas bawah berbeda dengan nyeri otot yang menetap. Jika otot-otot terlalu banyak bekerja atau kekurangan asam laktat di dalamnya, tubuh memperbaiki keadaan, sensasi tidak menyenangkan hilang dan semuanya menjadi seperti semula..

Sindrom nyeri yang disebabkan oleh vena bersifat progresif konstan. Pada tahap awal pembentukan penyakit vaskular, sensasi yang dialami hampir tidak bisa disebut nyeri. Pertama, ada rasa capek atau berat, timbul bengkak dan seolah-olah kaki terisi air.

Penting. Seringkali, tahap awal patologi, disertai dengan kelelahan dan rasa berat di kaki, ditafsirkan oleh pasien sebagai konsekuensi dari hari kerja yang sibuk dan tidak mementingkan gejala-gejala ini.!

Setelah beberapa saat, ketika proses destruktif meningkat, ketidaknyamanan berangsur-angsur digantikan oleh rasa sakit yang bersifat tumpul atau menarik, dan perasaan tegang muncul di wilayah poplitea. Seringkali, orang yang sakit mengeluh kesemutan, gatal, atau perih dari dalam.

Semakin sering, nyeri malam mulai muncul, seseorang tidak tidur nyenyak berusaha menemukan posisi optimal, dan di pagi hari kakinya bengkak dan kesemutan terasa di dalamnya. Suatu penyakit ditunjukkan oleh fakta bahwa setelah lama duduk atau diam dalam keadaan horizontal sulit bagi seseorang untuk berdiri, mereka tidak patuh dan menjadi seolah-olah gumpalan.

Ini bisa disebut momen terminal, setelah itu sangat tidak diinginkan untuk menunda kunjungan ke dokter dan terlibat dalam rasa sakit yang menghilangkan diri sendiri. Jika Anda tidak memulai pengobatan, maka dalam waktu dekat penyakit ini akan memburuk (nyeri tajam di kaki akan muncul) dan akan mulai terwujud secara eksternal, sedangkan pembuluh darah yang meradang akan terlihat secara visual, yang buruk tidak hanya untuk kesehatan, tetapi juga dari sudut pandang estetika..

Anda harus selalu ingat bahwa semakin cepat penyakit terdeteksi, diagnosis dibuat dan pengobatan yang memadai dimulai, semakin optimis prognosis untuk perbaikan atau pemulihan. Biaya mengabaikan kesehatan sendiri bisa jauh lebih tinggi daripada menghabiskan beberapa jam untuk mengunjungi institusi medis.

Perhatikan foto penyakit yang terabaikan, yang memperjelas apa konsekuensi yang mungkin terjadi jika Anda tidak melakukan pengobatan. Hal ini ditekankan karena kebanyakan orang datang untuk mencari pertolongan ketika penyakitnya sudah dalam stadium lanjut, dan ketidaknyamanan ringan digantikan oleh rasa sakit yang tak tertahankan..

Manifestasi klinis

Vena adalah pembuluh di mana darah gelap mengalir menuju jantung, dan arteri membawa darah merah yang diperkaya dengan nutrisi dan oksigen ke organ-organ. Kedua jenis pembuluh darah rentan terhadap penyakit, tetapi patologi vena pada kaki lebih sering terjadi..

Sebagai aturan, jika ada kelainan di NK, maka dengan probabilitas tinggi, kelainan serupa, setelah pemeriksaan terperinci, dapat ditemukan di otak dan jantung; oleh karena itu, salah untuk mengasumsikan bahwa penyakit yang terlokalisasi di jaringan perifer kurang berbahaya daripada stroke atau serangan jantung. Saat pasien mengeluh nyeri pada kaki, hal ini menandakan adanya salah satu penyakit yang disajikan pada Tabel 1.

Tabel 1. Gangguan peredaran darah pada kaki:

Nama penyakitnyaDeskripsi SingkatGambar penjelasan
AterosklerosisJika metabolisme lipid terganggu, kelebihan kolesterol mulai masuk ke dalam darah, dalam bentuk plak yang menempel di dinding pembuluh darah, menghalangi sebagian atau seluruhnya lumen, yang secara signifikan mempersulit sirkulasi darah
EndarteritisUntuk alasan yang tidak sepenuhnya jelas, jaringan ikat mulai tumbuh di pembuluh, yang menyumbatnya sepenuhnya. Patologi sebagian disebabkan oleh perkembangan reaksi autoimun
FlebeurismaPembuluh darah kaki, karena tekanan berlebihan, refluks dan kerusakan katup, meregang, kehilangan elastisitas dinding dan merusak bentuk
TrombosisBekuan darah terbentuk sebagai hasil agregasi dan perlekatan eritrosit selanjutnya. Mereka menyumbat pembuluh darah dan mencegah sirkulasi darah.

Trombosis dapat memiliki tingkat kompleksitas dan bentuk yang berbeda:

  1. Tromboflebitis pada vena dalam di kaki. Dari namanya jelas bahwa dalam hal ini pembuluh darah yang terletak jauh di dalam jaringan otot terpengaruh. Rasa sakitnya menarik, permukaan kaki di lokasi lokalisasi menjadi merah, saat disentuh, rasa sakitnya meningkat. Pada tahap selanjutnya, kaki menjadi kebiruan. Penyakit ini paling sering terjadi pada hubungan seks yang lebih kuat;
  2. Tromboflebitis vena superfisial. Untuk bentuk ini, karakteristik kaki sangat sakit dan muncul bengkak. Pada prinsipnya, ini adalah salah satu bentuk VRV dalam keadaan terabaikan. Sindrom nyeri paling terasa di bawah lutut dan kaki bagian atas. Pembuluh darah yang meradang terlihat secara visual, yang memanggang dengan kuat;
  3. Sindrom postphlebitic adalah penyakit gabungan yang merupakan kombinasi dari tromboflebitis vena dalam, kelemahan katup dan dinding pembuluh darah. Penyakit ini memiliki tiga tahap. Yang ketiga paling berbahaya adalah di mana pasien tersiksa oleh rasa sakit yang tak tertahankan, perubahan kulit dan tukak trofik dapat muncul.

Catatan. Secara umum, patologi vaskular NK lebih khas untuk wanita, karena sepatu mereka dilengkapi dengan sepatu hak tinggi, dan dalam kehidupan ada perubahan hormonal yang jauh lebih banyak daripada pada jenis kelamin yang lebih kuat..

Pada wanita, kemungkinan tinggi mengembangkan patologi vena terjadi setelah pembuahan, ketika latar belakang hormonal berubah, di mana sistem vaskular tidak punya waktu untuk beradaptasi. Hal yang sama berlaku untuk wanita yang lebih menyukai kontrasepsi hormonal..

Perlu dipikirkan secara serius tentang pengobatan jika ketidaknyamanan di kaki mulai mengganggu pada malam hari atau pada pagi hari ada sensasi nyeri yang menarik. Seorang ahli flebologi akan membantu mengidentifikasi patologi dan meresepkan terapi yang diperlukan.

Jangan mengobati sendiri dengan membeli berbagai krim dan salep. Mereka sangat membantu pada tahap awal, tetapi tidak memiliki efek yang diinginkan, karena perawatan pembuluh kaki mencakup serangkaian tindakan yang agak luas.

Penyebab penyakit

Gangguan peredaran darah di kaki terutama disebabkan oleh karakteristik herediter, dan didapat pada tingkat yang lebih rendah.

Faktor utama dalam perkembangan patologi tercantum di bawah ini:

  1. Kehadiran dalam genom gen khusus yang bertanggung jawab atas pembentukan insufisiensi vena, yang diturunkan dari orang tua ke anak-anak. Dengan demikian, jika kerabat terdekat memiliki penyakit CVD, kemungkinan perkembangan patologi signifikan;
  2. Fluktuasi status hormonal atau perubahan di dalamnya. Ini sebagian besar berlaku untuk wanita yang sedang hamil dan selama menopause, karena tubuh sedang mengalami perubahan yang cepat, dimana pembuluh belum siap;
  3. Cara hidup menetap. Misalnya, pekerjaan menetap atau lama tinggal dalam posisi tegak statis menyebabkan pembentukan proses stagnan di organ panggul dan NK;
  4. Cedera pada kaki akibat kelainan bentuk pembuluh darah atau faktor yang menghambat sirkulasi darah, misalnya hematoma atau tumor;
  5. Obesitas atau kecenderungan untuk itu. Pertama, ini meningkatkan beban pada kaki dan meningkatkan tekanan pada pembuluh darah, dan, kedua, ada ancaman perkembangan aterosklerosis;
  6. Penggunaan obat-obatan. Beberapa obat dapat memiliki efek samping yang berdampak negatif pada fungsi sistem kardiovaskular, misalnya, mengandung hormon;
  7. Merokok dan alkohol mempengaruhi penipisan arteri dan perubahan nadanya, yang dapat memprovokasi penyakit;
  8. Usia. Semakin tua seseorang, semakin lemah pembuluh darahnya..

Penting. Bahkan dengan adanya kecenderungan turun-temurun, mempertahankan gaya hidup yang benar dan sehat secara signifikan mengurangi kemungkinan mengembangkan penyakit arteri dan vena NK.

Diagnosis penyakit

Pengertian penyakit kaki dilakukan segera setelah janji dengan dokter, tetapi untuk mendapatkan diagnosis yang akurat, Anda perlu menjalani beberapa tes laboratorium tambahan..

Metode diagnostik dasar:

  • di resepsi, dokter secara lisan mengklarifikasi semua detail perjalanan penyakit, melakukan pemeriksaan visual dan palpasi kaki;
  • pasien menjalani tes darah dan urine umum, tetapi tes darah biokimia khusus mungkin juga diperlukan;
  • Ultrasonografi USG dan Doppler mengungkapkan bahkan penyimpangan kecil dari norma lumen vaskular, dan cara sirkulasi darah;
  • MTP memungkinkan Anda mengidentifikasi patologi terkecil yang tidak ditentukan menggunakan diagnostik ultrasound.

Seperti yang Anda lihat, keadaan pengobatan modern sedemikian rupa sehingga Anda dapat dengan cepat dan tanpa rasa sakit melakukan diagnosis penyakit kaki yang diperlukan. Video dalam artikel ini menunjukkan bagaimana dokter memeriksa pasien, jadi jangan ragu jika Anda mencurigai ada yang tidak beres dengan kaki Anda..

Prinsip pengobatan

Untuk patologi vaskular, pengobatan tepat waktu penting, karena jika penyakit ini sangat diabaikan, terapi mungkin tidak membawa efek yang diharapkan dan ada kasus ketika penyakit berakhir dengan amputasi. Banyak yang membuat kesalahan dengan memutuskan sendiri cara menghilangkan rasa sakit di kaki, mengandalkan saran dari teman, literatur, dan sumber lain..

Tetapi pendekatan ini tidak praktis dan penuh dengan komplikasi serius. Perawatan harus dilakukan di bawah pengawasan ahli flebologi.

Sebagai aturan, berbagai macam tindakan terapeutik ditentukan untuk mendapatkan efek terbesar, di antaranya perlu disoroti sebagai berikut:

  • mematuhi aturan diet tertentu;
  • ambil tablet yang diresepkan dan oleskan salep dan krim ke area yang sakit;
  • menjalani terapi lokal;
  • kenakan pakaian khusus kompresi;
  • lakukan latihan terapeutik;
  • menggunakan metode pengobatan non-tradisional;
  • dirawat dengan operasi.

Beberapa kata tentang nutrisi

Nutrisi yang tepat bukan hanya pencegahan yang sangat baik dari banyak penyakit. Makanan sehat secara signifikan mempercepat proses penyembuhan dengan menghilangkan banyak faktor negatif yang terkait dengan pola makan yang tidak seimbang: berat badan dinormalisasi, kandungan zat yang tidak diinginkan berkurang, yang akan mengurangi stres dan memperkuat pembuluh darah. Tabel 2 mencantumkan makanan sehat dan yang harus dihindari..

Tabel 2. Fitur catu daya

Makanan yang tidak diinginkanMakanan sehat
  1. Lemak hewani
  2. Bumbu pedas
  3. Acar dan produk asap
  4. Gorengan
  5. Alkohol
  6. Makanan yang sangat manis dalam jumlah banyak
  1. Produk susu fermentasi
  2. Makanan rebus dan rebus
  3. Unggas
  4. Ikan dan makanan laut
  5. Buah dan sayur dalam bentuk apapun
  6. Makanan nabati

Sangat penting bahwa makanan sehari-hari diperkaya dengan makanan yang diperkaya (A, B, C dan E), kaya akan trace element (kalsium, selenium, dll.) Dan berbagai asam amino. Buah beri, buah dan sayur sehat dalam bentuk apapun, pastikan anda mendapat cukup serat.

Sedikit tips untuk ibu hamil. Kekurangan magnesium dalam tubuh ditandai dengan rasa tidak nyaman di bawah lutut dan kaki bengkak di malam hari. Jika pembuluh mulai sakit di trimester akhir, Anda perlu mengurangi asupan cairan dan minum jus alami dengan efek diuretik, misalnya jus cranberry atau lingonberry..

Penting. Selama kehamilan, sebaiknya batasi asupan cairan selama beberapa minggu sebelum melahirkan. Ini merupakan tindakan preventif untuk terjadinya varises di kaki dan organ panggul..

Alat apa yang akan membantu Anda

Untuk mengobati vena yang sakit dan mengurangi rasa sakit, salep (Troxevasin, Salep Heparin, dll.) Digunakan untuk meredakan peradangan dan mengurangi pembengkakan. Obat lebih efektif.

Kelompok utama obat yang diresepkan untuk patologi vaskular adalah sebagai berikut:

  • antikoagulan - membantu mengurangi proses yang mandek dengan mengencerkan darah;
  • venoprotectors - dirancang untuk memperkuat dinding vena;
  • antioksidan - meningkatkan stres oksidatif dengan memecah bahan kimia berbahaya seperti radikal bebas.

Catatan. Setiap obat disertai dengan instruksi di mana ada penjelasan rinci tentang obat tersebut, komposisinya dan, yang paling penting, kontraindikasi ditunjukkan. Jangan malas untuk membacanya sebelum menggunakannya karena akan membantu menghindari beberapa kemungkinan efek samping.

Penggunaan obat-obatan dan metode pengobatan konservatif lainnya bisa efektif pada tahap awal dan sebagian tengah pembentukan patologi. Jika penyakit pembuluh darah mengalami komplikasi dan kondisinya terbengkalai parah, maka dalam hal ini, pasien sedang menunggu operasi (trombektomi)..

Penggunaan pengobatan alternatif yang meliputi pengobatan herbal dan homeopati memiliki satu ciri. Perawatan akan efektif jika dilakukan secara komprehensif. Pengobatan tradisional sendiri tidak memberikan efek terapeutik yang diinginkan dan hanya dapat menghilangkan gejala untuk sementara dan menghilangkan rasa nyeri..

Obat herbal terbaik adalah olahan berbahan dasar kastanye kuda untuk memperkuat pembuluh darah dan katup. Untuk ini, semua bagian tanaman digunakan. Tingtur beralkohol diproduksi dalam skala industri - Eskuzan.

Hewan seperti lintah juga digunakan untuk merawat kaki. Prosedur ini disebut hirudoterapi. Esensinya terletak pada pengurangan tekanan dengan menghisap darah vena dengan lintah, tetapi yang terpenting, terdapat heparin dalam air liur cacing pipih ini, yang merupakan antikoagulan yang kuat..

Pencegahan

Sebelum berbicara tentang pencegahan gangguan peredaran darah, perlu dicatat bahwa ketika seseorang memiliki kecenderungan turun-temurun, bahkan mengamati semua tindakan pencegahan tidak menjamin tidak adanya patologi. Namun, praktik telah menunjukkan bahwa penerapan aturan tertentu masih memungkinkan Anda mengurangi risiko penyakit hingga indikator minimal..

Anda tidak boleh berada dalam posisi statis untuk waktu yang lama, tidak peduli duduk atau berdiri, Anda harus selalu bergantian dan mengistirahatkan kaki Anda. Penting untuk memastikan bahwa pakaian tidak menekan pembuluh darah (sepatu ketat, ikat pinggang ketat, dll.). Untuk alasan yang sama, tidak disarankan untuk duduk bersila. Mengangkat berat dan aktivitas fisik yang signifikan menyebabkan peningkatan tekanan pada kaki, dan inilah alasan pertama munculnya VVV.

Kebiasaan buruk (merokok, alkohol) harus ditinggalkan. Mereka yang suka makan berat, terutama di malam hari, harus mempertimbangkan kembali pandangan mereka tentang makan sehat. Olahraga berat dikontraindikasikan untuk pasien dengan masalah vaskular, tetapi atletik, renang, jogging pendek, dan jalan kaki hanya akan memberikan efek positif, oleh karena itu sangat diinginkan.

Penting. Cobalah untuk bergerak lebih banyak karena ini mengaktifkan sirkulasi darah di organ korset ekstremitas bawah, yang mengurangi proses stagnan di pembuluh kaki..

Untuk memperbaiki kondisi tersebut, kami menyarankan Anda meluangkan beberapa menit setiap hari untuk latihan terapi khusus, yang dapat dilakukan di tempat kerja..

Ini akan membantu mengaktifkan pergerakan darah melalui vena dan arteri, yang meningkatkan nutrisi dan pertukaran gas dalam sel:

  • berdiri (selama beberapa menit), campur beban dari satu kaki ke kaki lainnya;
  • berguling sekitar 30 kali dari jari kaki ke tumit dan dalam urutan terbalik;
  • berjalan sebentar dengan jari kaki, dengan tumit, di bagian dalam dan belakang kaki;
  • regangkan kaki Anda dan luruskan jari kaki sebanyak mungkin, perbaiki posisi selama 30 detik, istirahat dan ulangi lagi;
  • sambil duduk atau berbaring, naikkan dan turunkan panggul 15 kali, coba lakukan ini dengan bantuan pinggul Anda, bersandar hanya pada jari kaki dan siku.

Sejujurnya, segala jenis senam perbaikan yang melibatkan kaki akan menjadi tindakan pencegahan yang efektif dalam memerangi penyakit vaskular pada ekstremitas bawah..

Kesimpulan

Ketika kaki seseorang sakit, atau dia merasakan sensasi tidak menyenangkan yang sifatnya berbeda, ini secara langsung menunjukkan adanya patologi. Tahapan awal disembunyikan. Gejala pertama menunjukkan perkembangan penyakit dan transisi ke keadaan klinis..

Masalah serius disebabkan oleh perubahan pada pembuluh darah dan kulit, yang merupakan sinyal untuk perawatan segera. Tahap awal penyakit ini dirawat secara konservatif, dan jika terjadi gangguan serius pada kerja vena atau arteri, diperlukan operasi khusus - trombektomi.

Bagi pasien, diagnosis dini penting, karena ini akan sangat memudahkan tidak hanya jalannya pengobatan, tetapi juga biayanya, oleh karena itu, jika nyeri di kaki, gatal, terbakar atau bengkak pada ekstremitas muncul, Anda harus segera mengunjungi dokter..

Penyebab nyeri kaki

Nyeri kaki merupakan keluhan yang umum. Untuk alasan yang serius atau tidak terlalu signifikan, semua orang terkadang mengalami ketidaknyamanan ini. Beberapa - sementara, karena terlalu banyak bekerja, yang lain kurang beruntung, sensasi nyeri di kaki menjadi masalah. Mengapa kaki sakit, bagaimana membantu diri Anda mendapatkan kembali kesehatan: sebuah pertanyaan yang menyiksa ratusan ribu penderita. Tidak semuanya tanpa harapan: ada hak untuk setiap rasa sakit. Hal utama adalah menemukan penyebab penyakitnya..

Apa dan mengapa kaki menderita

Kaki seseorang, meskipun disebut kering: "anggota badan", memainkan peran penting. Bukan menjadi organ vital seperti jantung, otak atau hati, anggota tubuh ini sangat menentukan kesehatan tubuh. Tidak heran mereka ditugaskan secara anatomis hingga setengah dari berat dan volume tubuh.

Terkadang kaki saya sakit. Kita harus melanjutkannya, membawa "komponen" lain yang mengesankan atau tidak terlalu berat, dan anggota tubuh ini sakit. Mereka dengan tepat mencatat bahwa usia seseorang ditentukan oleh kondisi kakinya. Kesehatan sebagian besar sama. Tidak selalu mudah untuk menentukan penyebab nyeri. Gejala akan membantu Anda menavigasi, menunjukkan di mana letak kegagalannya. Dokter, jika perlu, akan mengklarifikasi diagnosis dan memperbaiki pengobatannya.

Penyakit arteri

Pembuluh darah memiliki penyakit spesifiknya sendiri. Mereka telah dipelajari dan berhasil ditangani dengan bantuan tepat waktu. Masalah dengan pembuluh kaki tidak hanya menyalip orang yang secara menyeluruh dan kompeten terlibat dalam pencegahan.

Aterosklerosis.

Bencana abad ini adalah aterosklerosis. Dinding pembuluh kaki menebal, menjadi tidak fleksibel, rapuh. Pasokan darah otot dan sirkulasi darah terganggu. Kaki yang pertama bereaksi, ada yang pegal di tungkai, ada pegal di betis. Beban (berjalan) meningkatkan sensasi nyeri. Alasan untuk memikirkan tindakan apa yang harus diambil: kesabaran saja tidak akan membantu bisnis.

Aterosklerosis, dengan mengganggu aliran darah normal, menyebabkan nyeri dan rasa dingin di kaki. Ini adalah kegagalan peredaran darah. Kekalahan arteri besar mengganggu pergerakan darah di pembuluh yang tersisa. Kaki adalah tempat terjadinya pertukaran kapiler: jaringan pembuluh vena dan arteri bercabang di sana. Pembuluh sklerot tidak sepenuhnya memberikan darah ke kaki. Dia membawa beban yang meningkat - berat badan, tetapi tidak bisa menjadi hangat. "Darah tidak menghangat" adalah kasus seperti itu. Kaki dan tumit sakit - otot yang tidak terlatih mengirimkan sinyal SOS yang putus asa kepada seseorang, mereka meminta bantuan - kesakitan.

Kedokteran menyatakan: aterosklerosis dipicu oleh diet tinggi kalori yang berlebihan, kelebihan kolesterol (membaginya menjadi "baik" dan "buruk") dalam makanan. Hampir aksioma.

Nutrisi, tidak ada yang berpendapat, adalah komponen kesehatan yang paling penting. Dengan aterosklerosis, tidak semuanya sederhana. Orang yang kecanduan "makanan cepat saji" dengan volume yang berlebihan dan penderita asthenik kurus juga akan jatuh sakit karenanya. Pada akhir empat puluhan, dunia ilmiah dikejutkan oleh fakta bahwa para tahanan kamp konsentrasi yang telah dibebaskan, kelelahan, nyaris tidak hidup, menderita aterosklerosis secara masif. Asumsi malu-malu tentang sifat stres penyakit (tentang kekuatan efek stres pada orang yang selamat dari kengerian kamp kematian, tidak perlu berbicara) oleh klan ahli gizi dan ilmuwan tidak didengar.

Kondisinya telah berubah, sifat stres berbeda, tetapi itu memang ada. Dunia secara global sedang demam dengan guncangan, aterosklerosis sedang berkembang. Kita bisa mengatur makanannya jika kita mau. Anda tidak bisa bersembunyi dari stres. Apa yang harus dilakukan jika nyeri pada betis ternyata merupakan aterosklerosis?

  1. Jangan panik.
  2. Sesuaikan daya.
  3. Belajar untuk bereaksi dengan benar ketika stres "ditutupi".
  4. Untuk menghilangkan syok, reaksi berlebihan gugup, gerakan: latihan aktif.

Yang terakhir tidak hanya menenangkan kegugupan:

  • Aliran darah diaktifkan;
  • Keseimbangan metabolisme dipulihkan;
  • Otot-otot kaki termasuk dalam pekerjaan, berkontraksi, merangsang dan melatih pembuluh darah;
  • Pembuluh darah mengembalikan elastisitasnya sebelumnya, lapisan di dalamnya secara bertahap dibersihkan dengan pergerakan darah.

Emboli.

Kapal tempat masalah muncul tidak selalu rusak secara anatomis. Sistem aliran darah arteri kaki bekerja tanpa kegagalan sampai emboli masuk - gumpalan darah, udara, plak dari dinding pembuluh lain yang telah memasuki aliran darah.

Emboli menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah, diperlukan bantuan segera, tanpanya konsekuensi serius, hingga perkembangan gangren. Emboli pada pembuluh kaki didiagnosis dengan nyeri akut mendadak, kemungkinan mati rasa pada kaki, kulit pucat. Mengurangi sensitivitas di bawah lokasi emboli, denyut nadi tidak terasa. Lokalisasi nyeri tergantung pada lokasi embolus. Dengan nyeri di betis kaki, kesalahan diagnostik dimungkinkan; diperlukan diferensiasi dari penyakit kaki dengan gejala serupa.

Embolisme dirawat dengan pembedahan.

Trombosis.

Arteri yang sehat jarang terkena penyakit ini. Tetapi jika ada aterosklerosis, risiko trombosis meningkat. Berkontribusi pada perkembangan penyakit "darah kental", indeks protrombin tinggi.

Ini ditandai dengan rasa sakit, penyakit ini memanifestasikan dirinya tidak setajam dan setajam emboli. Orang yang sakit tidak akan mendiagnosis dirinya sendiri, dia membutuhkan bantuan dokter, dia akan menilai tingkat keparahan kondisinya, mengidentifikasi penyebab rasa sakit, mengambil tindakan yang memadai.

Trombosis juga berbahaya, tetapi ditangani sekonservatif mungkin. Pemeriksaan mengungkapkan bahwa ada kebutuhan untuk operasi darurat, atau sirkulasi darah dapat dipulihkan tanpa pisau bedah. Selanjutnya, operasi terencana dilakukan: bekuan darah harus dikeluarkan, bahkan jika mungkin untuk "menenangkannya". Prosedur ini tidak berbahaya, dilakukan dengan anestesi lokal.

Endarteritis.

Endarteritis sering disebut "penyakit perokok", mereka lebih sering terserang penyakit. Karena itu, statistik abad terakhir menunjukkan insiden tertinggi di antara pria. "Mode" berbahaya untuk merokok telah menyebarkan endarteritis di lingkungan wanita.

Penyakitnya parah. Diagnosis "endarteritis obliterasi" secara harfiah berarti: penyumbatan lumen internal arteri. Biasanya kaki menderita. Mereka adalah beban utama, dan sedikit perhatian diberikan kepada mereka. Saat mereka berjalan. Ketika sudah sulit berjalan, penyakitnya semakin parah, gangren berkembang. Tidak ada "pengobatan" alternatif: amputasi. Pasien akan diselamatkan, kakinya tidak.

Memperlakukan kaki sebagai "anggota tubuh" adalah hal yang sembrono. Telah terbukti secara andal: faktor-faktor yang memprovokasi endarteritis: merokok, stres, hipotermia. Melindungi diri Anda dari stres adalah tugas yang tidak terpecahkan, kecuali bahwa lebih mudah melatih diri Anda untuk melihatnya. Jangan merokok atau berjalan di serpih di musim dingin - tindakan dapat dilakukan. Mereka tidak akan melindungi 100% dari "sambaran petir" - endarteritis, tetapi mengikuti aturan "kaki hangat" dan "merokok berbahaya" akan mengurangi separuh jumlah kasus.

Jika Anda ingin masuk ke bagian yang lebih kecil ini, terus nikmati hidup "dengan kedua kaki Anda sendiri" - pikirkanlah. Ubah gaya hidup Anda jika dia "pincang". Kemudian kaki akan berhenti pincang. Untuk mencari tahu mengapa kaki Anda sakit, pada saat yang sama untuk tidak mencari tahu yang tidak menyenangkan: mereka terlambat terlambat.

Keturunan bukanlah hal terakhir, jika ada kasus ulseratif, lesi gangren pada tungkai dalam keluarga, rawat sendiri. Tidak membatasi beban - tidak termasuk merokok dan aktivitas fisik.

Pekerjaan normal pembuluh darah hanya dapat dicapai bersama-sama dengan otot yang bekerja dan berkembang. Rawat mereka, beri mereka beban olahraga yang masuk akal. Endarteritis hanya diobati pada tahap awal, yang biasanya terabaikan. Perlindungan terhadap penyakit parah - pencegahan. Senam harian.

Kondisi pembuluh darah vena ekstremitas bawah merupakan salah satu indikator kesehatan manusia. Pemeriksaan khusus membantu untuk mengetahui tentang kondisi ini. Lebih mudah jika pemeriksaan tidak diperlukan: orang tersebut tidak merasa tidak nyaman, mungkin dia sehat. Masalahnya adalah pada awalnya ketidakseimbangan dalam kerja sistem tubuh tidak terwujud secara eksternal. Gejala muncul kemudian ketika kesehatan lebih sulit pulih. Karena itu, jangan lupa: pencegahan adalah pengawal kita. Secara harfiah. Pembuluh darah sering gagal pada orang yang tidak memperhatikannya. Kapal sakit.

Pembuluh mekar.

Pembuluh vena memiliki katup yang memfasilitasi aliran darah normal. Perangkat katup memungkinkannya terbuka ketika darah bergerak ke atas, dari kaki ke lutut dan lebih tinggi ke paha. Tidak ada pompa di kaki. Gerakan darah dari bawah ke atas disediakan oleh gaya inersia: saat berjalan, berlari, kaki jatuh di atas penyangga, darah didorong ke atas. Katup membiarkannya lewat.

Saat kaki terangkat, gravitasi menekan darah yang naik ke katup, dan itu menutup. Katup yang sehat di pembuluh normal "mengunci" aliran balik, darah tidak bergerak mundur. Pada langkah berikutnya, ia bergerak lebih tinggi melalui katup berikutnya. Beginilah sirkulasi vena terjadi di pembuluh kaki yang sehat. Jika vena tidak sehat, berubah bentuk, katup tidak dapat menutup.

Aliran keluar vena terganggu, kaki sakit, bengkak, tampak berat. Pembengkakan pembuluh darah terbentuk, mereka menyebutnya varises.

Kemacetan menyebabkan nyeri, pembengkakan otot yang berdekatan. Nutrisi (suplai darah) kaki dan hemodinamik seluruh organisme terganggu. Akumulasi darah di pembuluh darah dalam jumlah yang melebihi norma, tekanan konstan pada dinding pembuluh darah, menyebabkan deformasi, ekspansi. Pembuluh darah membengkak, menonjol keluar di bawah kulit, menjadi terlihat.

Manifestasi awal varises pada kaki adalah sensasi kesemutan, "merinding". Jika ini tidak terjadi sendirian, inilah saatnya Anda waspada..

Varises berkembang dari:

  1. Perkembangan otot yang tidak mencukupi di mana vena berada. Otot lembek tidak berkontraksi sepenuhnya, tidak menahan pembuluh darah. Biasanya, otot akan membantu darah naik ke vena..
  2. Membebani otot, terutama otot yang tidak terlatih. Postur statis, berdiri untuk waktu yang lama, mengangkat beban - semua ini menekan pembuluh darah secara berlebihan, meningkatkan tekanan di dalamnya. Risiko varises meningkat.
  3. Mengenakan sepatu yang tidak nyaman.
  4. Cedera Shin.
  5. Stres - mereka dapat menyebabkan kegagalan proses tubuh apa pun. Bertujuan pada nada pembuluh darah, ketegangan saraf mengganggu pekerjaan mereka.
  6. Ketidakseimbangan hormonal atau asupan hormon.
  7. Kaki datar. Dengan cacat pada kaki seperti itu, beban pada kaki, tulang belakang, dan sistem muskuloskeletal meningkat. Otot kelebihan beban, ini mempengaruhi pembuluh darah. Penggunaan sol ortopedi menghaluskan efek negatif dari kaki datar, tetapi tidak sepenuhnya menyelesaikan masalah. Kaki datar dirawat dengan olahraga.
  8. Keturunan juga mempengaruhi. Orang yang secara genetik cenderung mengalami varises lebih sering sakit.

Tanda pertama varises:

  • Munculnya pembuluh darah laba-laba, jaring laba-laba bercabang tipis yang terlihat melalui kulit;
  • Pembengkakan pada kaki: kaki membengkak setelah berolahraga, istirahat malam mengembalikannya ke penampilan normal;
  • Perasaan berat sementara di kaki;
  • Sakit saat berjalan.

Sulit untuk tidak memperhatikan varises progresif. Ini memanifestasikan dirinya sebagai gangguan di area dari lutut ke kaki dan di atasnya - dari pinggul hingga lutut.

  • Warna kulit berubah, berubah menjadi merah di beberapa tempat, bintik-bintik hitam mungkin muncul;
  • Pembuluh darah membengkak, simpul terlihat, pembuluh terasa sakit saat disentuh;
  • Kulit di bawah lutut menebal;
  • Tahapan lanjutan ditandai dengan pembentukan tukak trofik.

Tahap awal varises dapat diatasi dengan krim yang dapat diserap tubuh, obat anti inflamasi, dan terkadang obat hormonal. Dokter juga akan meresepkan pengencer darah.

Mandi juga membantu (hidroterapi).

Ketika langkah-langkah ini tidak cukup, laser datang untuk menyelamatkan, mereka menghasilkan "lonjakan" pada bagian pembuluh yang sakit. Sepotong pembuluh darah dimatikan dari sirkulasi darah, darah dilewati, melalui pembuluh lain. Operasi tersebut berstatus tidak berbahaya, tidak menimbulkan rasa sakit.

Wanita hamil disarankan untuk mengurangi beban pada pembuluh darah vena dengan menangkal: memakai pakaian dalam kompresi (stights).

Dengan area lesi yang besar, adanya ulkus trofik, ketidakmungkinan memulihkan sirkulasi darah yang benar dengan metode konservatif, operasi bedah diindikasikan.

Radang urat darah.

Flebitis - radang dinding pembuluh darah - biasanya berkembang dengan latar belakang varises kaki. Varises yang rumit (trauma, infeksi, proses tumor) - tanah siap pakai untuk flebitis.

Dinding vena memiliki tiga cangkang, salah satunya atau ketiganya sekaligus bisa meradang. Perjalanan flebitis tergantung pada penyebab penyakit dan berjalan sesuai dengan skenario yang berbeda:

  • Distrofik. Infeksi memasuki pembuluh darah di kaki karena kerusakan umum pada tubuh akibat penyakit menular. Dapat terjadi dalam bentuk nekrosis situs vaskular.
  • Alergi. Peradangan pada dinding pembuluh darah akibat reaksi alergi umum. Cenderung masuk ke kronik, eksaserbasi berkala. Ramalannya tenang, bentuk ini tidak mengancam kehidupan.
  • Bermigrasi. Vena superfisial terpengaruh. Prosesnya berlarut-larut, peradangan bisa menyebar ke arteri, berulang kali memudar dan memburuk.
  • Eksudatif - dengan pemisahan nanah. Varian yang rumit, sering menyebabkan pembekuan darah.
  • Pasca-trauma - konsekuensi trauma pada vena. Ini juga termasuk aseptik - dari suntikan yang tidak tepat diberikan ke pembuluh darah atau menemukan kateter di dalamnya untuk waktu yang lama..
  • Flebitis yang menyakitkan memberikan rasa sakit yang parah. Peradangan vaskular ini merupakan karakteristik periode postpartum..

Flebitis dibedakan berdasarkan durasi perjalanan dan tingkat manifestasi gejala:

  1. Akut.
  2. Kronis.

Flebitis akut pembuluh superfisial menimbulkan peningkatan suhu tubuh, kulit di atas vena yang meradang berubah menjadi merah, panas, dan mengeras saat disentuh. Jika vena dalam meradang, suhunya tinggi, kaki membengkak. Rasa sakitnya hebat, kulit menjadi pucat, tidak menebal.

Dengan flebitis kronis, gambar menjadi kabur, gejalanya kurang terasa. Jika yang akut tidak sembuh atau pengobatan dilakukan dalam volume yang tidak mencukupi untuk pemulihan, penyakitnya menjadi kronis. Relaps terjadi secara berkala.

Penyebab nyeri pada semua jenis flebitis - radang dinding pembuluh darah.

Komplikasi flebitis yang berbahaya adalah tromboflebitis. Ini juga mengobarkan vena, tetapi gumpalan darah terbentuk di dalam pembuluh. Trombus menyumbat pembuluh sebagian atau seluruhnya - aliran darah terganggu. Detasemen bekuan darah, migrasi ke arteri pulmonalis, menimbulkan ancaman bagi kehidupan.

Dengan tromboflebitis, tukak trofik, lesi gangren pada kaki bisa terbentuk.

Vena dangkal, di bawah kulit, dirawat secara rawat jalan. Seorang ahli flebologi terlibat dalam pengobatan. Dianjurkan untuk mengobati flebitis vena dalam di rumah sakit. Ini serius, observasi terus menerus lebih baik. Dan rumah sakit memiliki peluang besar untuk pemeriksaan dan manipulasi..

Pengobatan terdiri dari pengobatan, fisioterapi dan istirahat (pada tahap awal). Kaki ditempatkan dalam posisi terangkat. Nanti, ketika kondisinya membaik, latihan terapi ditambahkan dengan hati-hati.

Obat meningkatkan fluiditas, kekentalan darah - sifat reologisnya.

Kasus yang rumit ditangani dengan pembedahan.

Penyebab yang mendasari lesi vena adalah kongesti. Karena itu, vena di kaki lebih disukai untuk dilindungi - pencegahan. Hilangkan stagnasi darah - banyak masalah akan hilang, kualitas hidup akan meningkat. Olahraga untuk kesehatan otot kaki dan pembuluh darah. Dan jangan merokok: itu membunuh ribuan orang.

Tulang

Tulang manusia mampu menahan stres yang luar biasa. Beton bertulang lima kali lebih lemah dalam kompresi. Namun pada pengidap osteoporosis, jaringan tulang menjadi menipis, menjadi rapuh, mudah patah. Ini terjadi karena sejumlah alasan:

  • Usia. Dengan bertambahnya usia, laju metabolisme menurun, pencucian kalsium dan fosfor dari jaringan tulang meningkat. Itu melemahkannya, membuatnya lepas.
  • Lantai. Wanita lebih rentan terkena osteoporosis dibanding pria, penyakit ini terjadi lebih awal. Tingkat hormon pada wanita berfluktuasi secara signifikan dalam periode yang berbeda (kehamilan, menopause, pascamenopause). Ini mempengaruhi proses metabolisme, berkontribusi pada hilangnya kekuatan tulang.
  • Penyakit sistemik. Gangguan metabolisme (diabetes melitus) juga mempengaruhi metabolisme tulang, ini juga merupakan faktor resiko.
  • Merokok, kecanduan alkohol. Kecanduan mengganggu jalannya proses metabolisme normal, risiko osteoporosis meningkat.
  • Keturunan. Ada kecenderungan genetik untuk osteoporosis. Jagalah normalisasi proses metabolisme jika di antara kerabat seseorang menderita osteoporosis.

Osteoporosis tidak muncul dalam waktu lama. Biasanya didiagnosis pada stadium lanjut, ketika sedikit beban menyebabkan patah tulang. Anda perlu mengetahui tanda-tanda awal penyakit untuk memastikan diri Anda tepat waktu:

  1. Reaksi nyeri otot kaki terhadap perubahan cuaca (sakit kaki).
  2. Kram otot betis. Ditandai dengan kram malam (nyeri di malam hari), kelemahan pada kaki.

Tidak banyak gejala awal, tetapi pertimbangkan jika sesuai dengan faktor:

  • Usia 50 untuk wanita (atau lebih tua), 70 untuk pria;
  • Ketidakaktifan fisik (pekerjaan menetap, gaya hidup menetap);
  • Nutrisi, miskin vitamin, elemen jejak tidak seimbang;
  • Osteoporosis pada kerabat;
  • Diabetes.

Bahkan penyebab yang disebutkan secara terpisah yang merupakan predisposisi osteoporosis dapat menyebabkannya. Kombinasi faktor meningkatkan risiko penyakit.

Dokter akan meresepkan vitamin D untuk pengobatan, kalsium dalam obat. Jika perlu, terapi hormon. Untuk pencegahan dan pengobatan kerapuhan tulang - osteoporosis - perlu menormalkan nutrisi, menyeimbangkannya.

Memperkuat otot-otot kaki juga penting. Kaki mengalami beban yang lebih besar - perkuat ototnya dengan latihan. Leher femoralis juga merupakan titik lemah. Temukan kekuatan untuk memulihkan sistem muskuloskeletal: gerakan yang layak, latihan diperlukan pada usia berapa pun.

Sendi

  • Penyebab nyeri terkadang tidak terletak secara anatomis di kaki itu sendiri. Jika ada saraf terjepit di punggung bawah, itu adalah osteochondrosis. Masalah pada persendian tulang belakang. Tetapi dengan osteochondrosis lumbar, nyeri sering menjalar ke kaki. Menandakan ketidaknyamanan saraf skiatik. Rasa pegal begitu kuat sehingga sulit menebak dari mana sumber penyakitnya. Palpasi tulang belakang lumbal memperjelas gambar, memfasilitasi diagnosis dan pengobatan. Hernia tulang belakang di daerah lumbar menyebabkan nyeri pada satu atau kedua kaki.
  • Nyeri di sendi panggul adalah gejala yang mengkhawatirkan. Ini mungkin mengindikasikan penyakit serius - coxarthrosis. Kerusakan tulang rawan mungkin memerlukan pembedahan. Itu perlu diperiksa. Seringkali otot yang melemah memberi rasa sakit, persendian itu sendiri teratur. Latih otot Anda.
  • Penyebab umum nyeri tungkai adalah cedera ligamen. Dalam hal ini, itu pergi ke pergelangan kaki - sendi di tikungan tempat pergelangan kaki berada. Dengan gerakan yang tidak benar, beban mendadak, ligamen terluka, keseleo. Nyeri berlanjut hingga seminggu.
  • Nyeri di bawah lutut tidak selalu menandakan penyakit persendian. Gaya hidup yang tidak banyak bergerak menyebabkan pemendekan otot-otot bagian belakang tungkai bawah dan paha. Otot fleksor lebih kuat dari pada ekstensor. Pilih latihan untuk meregangkan otot yang diperpendek, sekaligus memperkuat otot dan tendon yang mengelilingi sendi lutut. Rasa sakitnya akan surut.
  • Tulang di kaki dekat jempol kaki pada wanita cenderung tumbuh, menonjol ke samping. Nyeri hebat muncul, pilihan sepatu sulit. Untuk waktu yang lama, sepatu dianggap sebagai penyebabnya - tinggi tumit dianggap penyebab penyakit tersebut. Penelitian telah memberikan hasil yang berbeda: kelainan bentuk kaki, pertumbuhan tulang, ditentukan secara genetik. Kecenderungan turun-temurun memanifestasikan dirinya, dan sepatu, di mana kaki sangat lelah, mempercepat proses pertumbuhan tulang. Pria lebih jarang menderita penyakit ini. Berkontribusi pada perkembangan penyakit - kaki rata.
  • Gout adalah penyakit usia dan gangguan metabolisme garam. Garam menumpuk di kaki, menyebabkan deformasi, dan membentuk taji tumit. Taji runcing besar harus segera disingkirkan. Menghentikan perkembangan penyakit, mencegah munculnya taji dimungkinkan bagi mereka yang melakukan senam kaki. Perbaiki diet Anda: asam urat - kegagalan metabolisme. Jangan lewatkan permulaan: jika Anda mendengar bunyi keras saat memutar kaki dengan tangan - asam urat sedang dalam perjalanan, lakukan tindakan.
  • Pembengkakan sendi individu atau beberapa sekaligus dapat mengindikasikan arthritis, poliartritis, atau artrosis.

Jika pinggul sakit di samping - lebih sering ini terjadi ketika paha dibebani sambil berbaring - ini bisa jadi:

  • Konsekuensi cedera;
  • Masalah pinggul;
  • Rematik, osteoartritis;
  • Konsekuensi kelebihan beban (olahraga, kerja keras);
  • Kelemahan otot (paha "direbahkan");
  • Fraktur (tulang lemah pada orang tua);
  • Pecahnya ligamen sendi (pinggul).

Aktivitas amatir berbahaya, hubungi dokter.

Badai hormonal dan kesehatan kaki

Kegagalan sistem apa pun memengaruhi seluruh tubuh. Jika terjadi perubahan hormonal - fisiologis (selama kehamilan) atau patologis (dengan diabetes, vaskulitis, lupus eritematosus), ini juga memengaruhi kondisi kaki..

Diabetes melitus mencapai setiap sel di dalam tubuh. Gula "berlebih" dalam cairan nutrisi utama, darah, muncul bersamanya di semua pembuluh darah dan jaringan. Mengganggu pengoperasian normal sistem. Kaki menderita terutama: kaki adalah yang pertama jatuh di bawah pukulan gula. Sirkulasi darah terganggu, kapiler tersumbat, atrofi. Kaki terasa dingin, kaki terasa sakit.

Jika, tanpa alasan yang Anda pahami, sering kali mulai "sakit" kaki: betis sakit, kaki terbakar atau kedinginan - coba temukan alasan ini. Suhu tubuh yang menurun dan sensasi di kaki terkadang merupakan satu-satunya gejala awal diabetes. Itu dapat terwujud jauh sebelum indikator analisis berubah. Glukosa darah akan meningkat dalam satu atau dua tahun. Beritahu dokter Anda tentang masalahnya. Dia akan mengecualikan kemungkinan diagnosis lain dengan gejala dan analisis, akan membantu mencegah perkembangan penyakit berbahaya.

Kehamilan bukanlah penyakit. Tapi terkadang masa kehamilan dipersulit oleh rasa sakit di kaki. Alasannya tidak hanya karena kenaikan berat badan, beban, tetapi juga fluktuasi hormon dalam tubuh..

Plasenta mensintesis hormon relaxin, yang mempersiapkan tubuh untuk melahirkan. Ini melonggarkan tulang rawan dan ligamen di daerah panggul. Tapi, bersirkulasi di dalam darah, relaxin memiliki efek yang sama pada tulang rawan dan ligamen lainnya. Karenanya, rasa berat dan nyeri di kaki mungkin muncul. Kondisinya bersifat sementara; wanita perlu memahami situasinya dan bersabar. Pada masa pascapersalinan, rasa nyeri akan hilang.

Nyeri di kaki karena "penggunaan" yang tidak tepat

Penyebab umum ketidaknyamanan kaki adalah sikap sembrono terhadap kesehatan mereka. Seseorang memutuskan untuk pergi berolahraga atau menggali tempat tidur taman, overdosis beban. Dan karena kebiasaan, dia terlalu banyak melatih otot yang tidak terlatih. Pada malam hari mereka akan memberi tahu pemiliknya tentang hal itu: rasa sakit akan muncul.

Setelah berlari "dari serangan jantung", jika terjadi overdosis beban, kemungkinan akan terjadi masalah saat berjalan keesokan harinya. Ini akan menyakitkan.

Rasa sakit ini tidak berbahaya jika Anda tidak bertahan tanpa terkendali. Berikan kaki Anda mandi garam yang menenangkan, pijatan ringan, istirahat. Dan hubungkan senam yang masuk akal. Semuanya akan baik-baik saja.

Belajar berjalan dengan gaya berjalan yang elastis dan terukur, mendistribusikan beban pada kaki secara merata. Ini akan meminimalkan risiko cedera di area pergelangan kaki. Jaga kakimu, dan itu akan menyelamatkanmu dari masalah.

Apa yang harus dilakukan

Kaki sakit. Dua pertanyaan muncul (tandem bersifat universal): "siapa / apa yang harus disalahkan / tentang" dan "apa yang harus dilakukan". Kami memeriksa alasannya secara rinci, mereka akan membantu Anda menemukan penyebab masalahnya. Itu tergantung padanya - apa yang harus dilakukan.

Dalam semua kasus serius atau meragukan, jelas: konsultasikan dengan dokter. Konsultasi dengan ahli saraf sangat penting, bahkan jika kasus Anda tidak layak untuk diperhatikan. Dia akan memberi tahu Anda bagaimana merawat dan bagaimana, dan Anda akan dipandu oleh diagnosis, apakah Anda dapat melengkapi perawatan ini dengan menggunakan pengobatan tradisional..

Anda selalu ingin segera menghilangkan rasa sakit, tetapi ini tidak selalu masuk akal. Dengan kejang otot gastrocnemius - kejang punggung kaki bagian bawah - cukup untuk menarik jari kaki. Kejang akan hilang, nyeri akan mereda. Jika rasa sakit itu disebabkan oleh trombosis, mencoba meredakannya sendiri memiliki konsekuensi. Panggil ambulan".

Jika diagnosisnya diketahui, nyeri bukanlah yang pertama kali - minum obat pereda nyeri seperti biasa.

Nyeri kaki, yang tidak memerlukan intervensi medis segera, diredakan dengan pengobatan tradisional yang telah teruji oleh waktu:

  • Otot yang terlalu banyak bekerja, menimbulkan sindrom nyeri, dapat disembuhkan dengan mandi air dingin sebentar atau menyiramnya dengan air dingin. Anda bisa - kompres dingin - tidak lama.
  • Tingtur cinquefoil, lebih baik disiapkan secara mandiri, memiliki efek anestesi dan terapeutik pada sendi dan otot yang meradang..
  • Mandi dari massa di atas tanah (daun, batang) artichoke Yerusalem - buah pir - menyembuhkan arthritis, artrosis, nyeri otot. Dalam kasus nyeri pada persendian kaki, seduh untuk mandi tanpa norma khusus, "dengan mata". Tidak akan ada salahnya, artichoke Yerusalem bersifat kuratif, tidak menyebabkan overdosis. Minumlah juga rebusan daun - menyembuhkan dalam segala hal.
  • Sendi yang bengkak dan meradang akan terasa lega dengan kompres rumahan. Lumasi daun kubis dengan madu dan oleskan sisi madu ke sendi semalaman.
  • Losion garam meredakan nyeri kaki. Tambahkan satu sendok makan garam kasar ke sembilan sendok makan air hangat. Basahi kain kasa delapan lapis dalam larutan (tercampur rata), peras pelan-pelan, tempelkan pada tempat yang sakit. Ikat handuk atau kain katun di atasnya. Kain minyak dan plastik merupakan hal yang tabu dalam kasus ini. Bukan kompres - lotion. Itu dilakukan pada malam hari - sepuluh malam berturut-turut. Ada kontraindikasi: aterosklerosis vaskular.
  • Kue tanah liat bisa membantu meredakan nyeri. Uleni tanah liat (biasa saja) dalam larutan garam untuk membentuk kue sesuai ukuran bagian yang sakit. Jika tidak ada larutan garam, siapkan larutan garam - sesuai dengan proporsi resep sebelumnya. Membantu sendi yang sakit pada kaki dan tulang belakang - ketika rasa sakit dipicu oleh osteochondrosis, letakkan kue tanah liat di punggung bawah di malam hari.

Apa yang mencegah seseorang untuk bertahan atau menjadi sehat? Menunda. Saya membacanya, mengerti, tenang. Saya memutuskan: ada jalan keluar, itu bagus, Anda bisa memikirkannya dan memulai. Saat waktunya tiba.

Waktu adalah hal yang berbahaya, tidak terburu-buru untuk muncul. Jika Anda ingin memperbaiki situasi, bertindaklah secara berbeda.

Informasi yang diterima - gunakan, jangan simpan pengetahuan sebagai cadangan. Perlu perawatan - mulai sekarang juga, bukan besok. Sehat - bagus! Bantu tubuh untuk menjaga kondisi ini, lakukan pencegahan. Sekarang juga. Beri kaki Anda setidaknya lima menit. Biasakan merawat mereka. Anda akan berterima kasih pada diri sendiri untuk ini - sepanjang hidup Anda.