Utama > Serangan jantung

Mengapa varises berbahaya: apa konsekuensinya?

Tentang apa artikel ini:

Alasan utama dan kecil

Untuk memahami mengapa suatu penyakit bisa muncul, Anda perlu mengetahui tentang faktor risiko.

p, blockquote 1,0,0,0,0 ->

Lebih sering daripada yang lain, keadaan berikut menjadi penyebab varises:

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

  • gaya hidup menetap, ketika Anda harus berdiri atau duduk untuk waktu yang lama;
  • aktivitas fisik yang berkepanjangan;
  • pekerjaan rutin di ruangan yang panas dan pengap;
  • predisposisi yang ditentukan secara genetik;
  • kelebihan berat;
  • perubahan mendadak pada tingkat hormonal.

Penyebab sekunder dari gejala penyakit ini:

p, blockquote 3,0,0,0,0 ->

  1. Pelanggaran aliran darah karena hambatan mekanis. Sirkulasi darah umumnya sulit jika terdapat gumpalan darah, tumor atau kista, seperti di dalam rahim.
  2. Kecemasan, stres, menyebabkan peningkatan tekanan. Faktor-faktor ini berdampak negatif pada keadaan pembuluh darah. Biasanya, dinding vena bersifat elastis, dan ketika tekanan sering meningkat, mereka kehilangan kemampuannya untuk mengembang.
  3. Angioma arteriovenosa. Ini adalah formasi tumor jinak berupa kusut pembuluh darah yang terbentuk karena peningkatan tekanan. Melalui fistula ini, darah mengalir dari arteri ke saluran vena, melewati kapiler, yang menyebabkan peningkatan beban pada vena..
  4. Latihan kekuatan. Mereka yang suka angkat beban di gym harus tahu bahwa beban berlebih secara teratur pasti akan menyebabkan varises di kaki. Untuk alasan ini, Anda perlu berolahraga tanpa fanatisme..
  5. Pakaian ketat dan sepatu yang tidak nyaman. Saat membeli sepatu dengan sol sempit dan hak tinggi, anak perempuan dan wanita dipandu oleh ide-ide modern tentang kecantikan, tetapi jangan memperhitungkan bahwa sepatu seperti itu adalah penyebab varises. Ini juga berlaku untuk pakaian ketat. Penyakit ini sering muncul pada mereka yang lebih suka memakai jeans ketat: kain padat menekan kulit dan membuat pembuluh darah semakin stres. Untuk menjaga kesehatan, ada baiknya melepaskan pakaian yang ketat dan lebih memilih pakaian yang ketat. Saat membeli sepatu, dokter menyarankan untuk memberi preferensi pada model dengan sol lebar dan tumit sedang-tinggi. Jika tidak ada cara untuk menolak sepatu yang tidak nyaman, maka Anda tidak perlu memakainya setidaknya saat pergi ke toko, saat harus kembali dengan membawa tas yang berat..

Di bawah pengaruh alasan ini, tekanan pada vena meningkat, mereka mengembang, dan katup vena berhenti menjalankan fungsinya secara penuh. Jika penyakit ini tidak ditangani secara dini, gejala varises yang lebih serius tidak dapat dihindari, salah satunya adalah refluks, atau aliran darah balik. Dalam hal ini, darah dari vena yang terletak sangat dalam diarahkan ke vena superfisial, menyebabkan ekspansi mereka.

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

Aliran darah yang normal ditandai dengan pergerakan darah vena di kaki dari bawah ke atas.

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

Beginilah cara darah bergerak karena kondisi berikut:

p, blockquote 6,0,0,0,0 ->

  • tekanan di arteri;
  • pekerjaan katup vena;
  • kontraksi otot kaki.

Karena kelebihan beban yang konstan, katup mulai bekerja dengan buruk dan tidak dapat mencegah aliran darah balik. Akibatnya, gerakan darah yang kacau dimulai, menciptakan peningkatan tekanan, stagnasi di vena saphena, hiperekstensi, ekspansi dan penipisan dinding pembuluh darah..

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

Kemungkinan komplikasi

Untuk memahami sepenuhnya mengapa varises berbahaya, cukup menilai kemungkinan komplikasi yang begitu umum terjadi. Tidak mungkin untuk mengatakan dengan tepat apa penyebab varises, tetapi jika Anda tidak memulai perawatan tepat waktu, maka salah satu penyakit yang terdaftar dapat dengan mudah berkembang:

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

  • flembite. Ini ditandai dengan proses inflamasi yang mempengaruhi dinding pembuluh darah bagian dalam. Dengan tidak adanya perawatan yang tepat, ini masuk ke tahap yang lebih serius dan mempengaruhi semua pembuluh baru;
  • tromboflebitis. Perbedaan utama dari tahap sebelumnya adalah pada tahap ini risiko terjadinya pembekuan darah terlalu tinggi. Di tempat lokalnya, Anda bisa merasakan segel, kulitnya sakit dan memerah di sini. Yang paling mengerikan adalah gumpalan darah yang terbentuk di vena dalam. Jika terjadi pemisahan, penyumbatan arteri pulmonalis sangat mungkin terjadi. Kondisi ini tergolong mendesak. Jika seseorang tidak segera dioperasi, maka ini adalah penyakit yang mengancam nyawa pasien;
  • trombosis. Salah satu komplikasi paling berbahaya karena fakta bahwa jauh lebih sulit untuk mengidentifikasinya daripada disfungsi vena lainnya. Proses inflamasi tidak ada dalam kasus ini. Satu-satunya tanda: penebalan dan kemerahan pada kulit di tempat pembentukan bekuan darah;
  • tukak trofik. Alasan terjadinya adalah pelanggaran suplai darah ke jaringan. Paling sering dilokalisasi di tulang kering. Kulit menipis dan kulit kering sering terjadi pada awalnya. Dengan latar belakang ini, bahkan kerusakan kecil pun dapat dengan mudah memicu luka, yang kemudian membutuhkan waktu lama dan sulit untuk sembuh;
  • ganggren. Komplikasi yang sangat serius yang terutama terjadi pada pasien diabetes. Penyakit ini dimanifestasikan dengan keracunan darah, saat infeksi menembus borok. Dalam kasus ini, amputasi anggota tubuh yang terkena seringkali tidak dapat dihindari..

Dalam kasus ini, manifestasi yang terdaftar tidak selalu terjadi secara bertahap. Ini bukan tahap perkembangan patologi, tetapi opsi untuk komplikasi. Sederhananya, mereka mungkin tidak muncul secara bergantian, dan beberapa di antaranya mungkin muncul secara bersamaan..

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

Kasus yang paling umum adalah:

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

  • tromboflebitis berkembang segera tanpa flembitis sebelumnya;
  • trombosis dapat bermanifestasi sendiri tanpa adanya peradangan pada dinding pembuluh darah;
  • seringkali tromboflebitis disertai dengan pembentukan tukak trofik segera (secara bersamaan);
  • seringkali penyakitnya tidak masuk ke fase akut, tetapi bersifat lamban. Dalam hal ini CVI berkembang. Mengatasi bentuk penyakit ini lebih sulit. Selain itu, risiko terjadinya pembekuan darah tetap ada..

Sangat sering orang bertanya, apa perbedaan antara insufisiensi vena dan varises. Faktanya, gejala dan manifestasi penyakit sangat berbeda. CVI tidak selalu merupakan akibat dari varises. CVI juga dapat terjadi dengan latar belakang kelebihan berat badan, gangguan hormonal. Perbedaan CVI dengan disfungsi katup vaskular dan aliran keluar vena darah dari ekstremitas bawah.

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Peradangan pada vena subkutan, atau tromboflebitis Akibat varises

Penyakitnya dimulai secara akut. Nyeri dan kemerahan muncul di sepanjang vena safena yang membesar. Vena menjadi padat karena peradangan dan terbentuknya gumpalan darah di dalamnya. Seringkali suhu tubuh naik menjadi 37-38 ° C. Nyeri kaki memburuk saat berjalan.

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

Tromboflebitis akut tidak menimbulkan ancaman serius bagi kesehatan dan nyawa pasien jika proses inflamasi terbatas pada area tungkai bawah. Penyakit ini diobati dengan penggunaan obat oral dan topikal yang memiliki efek anti inflamasi (obat anti inflamasi non steroid). Di antara obat yang paling efektif dan aman dalam kelompok ini, dicloberl harus disebut, di atas "diklofenak, ibuprofen, nimesil dan lain-lain..

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

Dari obat-obatan lokal, tindakan eksternal, Lyoton-gel paling sering digunakan saat ini. Ini dengan cepat menembus langsung ke kulit yang terkena, memberikan efek anti-inflamasi.

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

Sejalan dengan terapi obat, mereka menggunakan kompresi elastis pada kaki (lebih disukai dengan perban): vena yang meradang harus dikompres seluruhnya.

p, blockquote 17,0,0,0,0 ->

Berkat pengobatan yang dimulai tepat waktu, setelah 3-5 jam, kondisi pasien membaik secara signifikan: nyeri, ketidaknyamanan, dan sensasi terbakar menghilang sepanjang jalan%, pertumbuhan gumpalan darah berhenti.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Aktivitas motorik tidak boleh dibatasi (istirahat di tempat tidur berbahaya), sebaliknya, Anda perlu lebih banyak berjalan. Tidak ada alasan untuk rawat inap dan perawatan yang mendesak di rumah sakit.

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

Risiko penyakit meningkat jika proses inflamasi menyebar ke area paha, tempat vena safena besar mengalir ke vena dalam. Ini mengancam penyebaran trombus ke jalan raya utama. Dalam kasus seperti itu, pemeriksaan USG mendesak diindikasikan, bahkan mungkin dirawat di rumah sakit, jika ternyata trombus telah menembus ke dalam vena femoralis, trombus dapat putus dan masuk ke arteri pulmonalis dengan aliran darah.

Tanda karakteristik manifestasi varises

Gejala penyakit ini berbeda tergantung pada tahap perkembangannya. Varises kaki mengacu pada penyakit progresif dan dapat didiagnosis pada tahap kompensasi, subkompensasi, dan dekompensasi.

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

Pada tahap dekompensasi, pasien mungkin tidak mengalami nyeri dan ketidaknyamanan, tetapi terdapat "bintang" vaskular, vena yang membengkak dan melebar, dan nodus vena pada salah satu atau kedua kaki. Pada tahap ini, saatnya untuk mengobati varises, dan Anda bisa menghilangkannya dengan cukup cepat, tetapi tidak selamanya. Ketika penyakit mencapai tahap subkompensasi, pembuluh darah yang melebar menjadi lebih terlihat, dan gejala penyakit lainnya ditambahkan padanya: "menggigil", perasaan tertekan di pembuluh darah, kram. Pada malam hari, tungkai, pergelangan kaki dan telapak kaki membengkak. Tidak ada pembengkakan di pagi hari.

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

Pada tahap dekompensasi, penyakit kulit dan gatal ditambahkan ke gejala pertama. Beberapa pasien mengalami dermatitis dan eksim. Kulit tampak kencang karena disolder ke jaringan subkutan. Kekeringan, pengelupasan, perdarahan subkutan, menyebabkan pigmentasi sering diamati. Lebih sulit menangani varises dan konsekuensinya pada tahap ini, tetapi Anda tetap perlu mengobati penyakitnya, karena tidak akan lewat dengan sendirinya. Penghiburan dapat menjadi fakta bahwa, selain obat-obatan, Anda dapat mengalahkan penyakit dengan bantuan pengobatan tradisional, hanya perawatan semacam itu yang harus diterapkan setelah berkonsultasi dengan dokter..

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

Gambaran umum tentang konsekuensi varises

Hal tersulit berikutnya setelah varises adalah akibat dari varises. Penyakit tidak bisa dianggap enteng. "Penyakit varises" mengancam dengan gangguan peredaran darah dan pembentukan proses inflamasi di pembuluh darah. Bergantung pada tahap perkembangan penyakit, konsekuensinya muncul.

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

Ada tiga tahap:

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

Tahap pertama. Pada tahap awal, seseorang terus-menerus terancam dengan adanya sindrom kaki "berat". Pasien hidup tanpa perban atau pakaian dalam khusus.
Tahap kedua penuh dengan timbulnya konsekuensi: pembekuan darah, dermatitis pada kulit yang bersifat tertentu, tromboflebitis. Dengan perkembangan yang dipercepat, Anda perlu menggunakan alat khusus untuk mendukung pembuluh darah, mengurangi aktivitas fisik.
Konsekuensi dari tahap ketiga seringkali merupakan ulkus yang sifatnya berbeda. Kondisi ini ditandai dengan hilangnya kinerja, menunjukkan kecacatan.

p, blockquote 26,0,1,0,0 ->

Penting pada manifestasi pertama penyakit ini untuk mencari nasihat dari ahli flebologi, yang akan meresepkan pengobatan yang tepat. Varian intervensi bedah dimungkinkan, operasi ini efektif dalam melawan varises

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Untuk pemahaman yang lebih baik tentang tingkat keparahan varises, konsekuensinya harus dipertimbangkan secara rinci.

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

Tanda pertama masalah, konsekuensi kosmetik dari varises disebut spider veins, dalam pengobatan disebut telangiectasia. Dibentuk sebagai akibat dari pembengkakan dan pecahnya pembuluh darah kecil lebih lanjut. Pada beberapa orang, tanda bintang berada dalam jumlah kecil, pada orang lain mereka membentuk jaringan yang menutupi kulit di kaki.

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

Kehadiran tanda-tanda tersebut tidak akan membahayakan kesehatan. Pria tidak memperhatikannya, banyak wanita menganggapnya sebagai cacat visual. Perlu dipikirkan kapan itu terjadi, ada sinyal pertama gangguan peredaran darah.

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

Akibat kedua, yang sering dihadapi oleh pasien varises di kaki mereka adalah pembengkakan. Banyak orang tidak mementingkan gejala, mengaitkannya dengan kelelahan sederhana, terutama jika pekerjaan dikaitkan dengan posisi duduk atau berdiri yang monoton terus-menerus. Seringkali, edema mengkhawatirkan di malam hari bagi wanita yang suka berjalan dengan sepatu hak tinggi.

p, blockquote 31,0,0,0,0 ->

Penyebab pembengkakan di kaki adalah darah yang mandek di pembuluh darah vena. Pembuluh tidak mampu mempertahankan tekanan yang meningkat, mereka mengeluarkan cairan di jaringan. Hasilnya adalah pembengkakan, terkadang asimetris: terjadi di satu kaki, bukan di kaki lainnya. Setelah istirahat, masalahnya lenyap.

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

Pada tahap awal varises, rasa sakit hanya dirasakan di kaki pada malam hari, setelah istirahat menghilang. Saat penyakit berada dalam fase perkembangan, nyeri terjadi siang dan malam. Nyeri seringkali disertai kejang.

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

Lebih sering, proses peradangan pada pembuluh darah, yang menyebabkan tromboflebitis, adalah akibat dari infeksi. Gumpalan darah terbentuk akibat minum obat tertentu, jika terjadi kegagalan dalam rezim minum.

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

Bentuk tromboflebitis yang paling sulit adalah pembentukan gumpalan di vena dalam dan pembuluh darah. Ini mengancam pemisahan formasi dengan masuknya aliran darah ke dalam organ vital:

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

Proses yang dijelaskan mengancam kehidupan pasien. Semakin besar robekannya trombus, semakin tinggi kemungkinan pasien meninggal. Sangat jarang menyelamatkan nyawa.

p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

Proses seperti itu pada kulit menyebabkan rasa gatal yang parah, seringkali seseorang menyisir tempat sampai berdarah. Kulit terluka, infeksi memasuki darah dan jaringan, dan proses peradangan dimulai di kulit. Peradangan dengan varises seperti itu disebut dermatitis kongestif, atau eksim varises..

p, blockquote 37,0,0,0,0 ->

Penyakit dermatik berupa dermatitis kongestif menunjukkan tahap kedua varises. Jika tindakan tidak diambil tepat waktu, dermatitis akan bermanifestasi serius. Tukak trofik terbentuk di kulit, seringkali berdarah. Apa yang terjadi sudah berbicara tentang tahap ketiga, terakhir dari penyakit.

p, blockquote 38,0,0,0,0 ->

Perawatan konservatif

Pengobatan konservatif varises, atau pengobatan tanpa pembedahan, dilakukan pada tahap awal penyakit, serta pada pasien yang dikontraindikasikan pembedahan. Tugasnya adalah memperlambat perkembangan penyakit dan, jika memungkinkan, membantu pasien mencegah konsekuensi serius yang mengancam varises yang tidak diobati. Sayangnya, di negara kita, pada tahap awal, hanya wanita muda yang pergi ke dokter, yang menyebabkan varises di bawah lutut mengganggu pemakaian rok. Konsekuensi menyedihkan dari ini adalah peningkatan jumlah komplikasi, operasi, kecacatan pasien.

p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

Perawatan konservatif varises kaki termasuk rejimen motorik, latihan fisioterapi, minum obat venotonik dan memakai kaus kaki kompresi. Masing-masing poin ini sama pentingnya. Rezim motorik adalah pengembangan pola perilaku yang berguna yang akan membantu mengatasi penyakit.

p, blockquote 40,0,0,0,0 ->

Perlu
Itu tidak mungkin
Jika seseorang bekerja dalam posisi duduk, maka setiap jam Anda harus bangun dan berjalan

p, blockquote 41,0,0,0,0 ->

Tidak disarankan untuk duduk dengan posisi bersila.
Sebaliknya, mereka yang bekerja sambil berdiri harus istirahat secara berkala sambil duduk (kaki harus diletakkan di atas bangku) atau berbaring dengan kaki terangkat..
Dengan varises pada kaki, mengangkat beban dikontraindikasikan (misalnya, loader harus, idealnya, mengubah profesi).
Penting untuk memilih sepatu yang nyaman dengan hak rendah.
Sepatu bot tinggi yang sangat ketat dan tidak nyaman yang menekan kaki atau tungkai bawah.
Kompresi kaki yang terkena merupakan komponen penting terapi. Ini dapat dicapai dengan membalut kaki dengan perban elastis atau memakai kaus kaki kompresi..
Dalam kasus apa pun, perban karet atau kasa tidak boleh digunakan sebagai perban kompresi.!

p, blockquote 42,0,0,0,0 ->

Terapi fisik mengaktifkan otot-otot kaki, yang memompa darah melalui pembuluh darah di kaki. Rangkaian latihan khusus yang mudah ditemukan di Internet mencakup semua jenis gerakan kaki sambil berbaring telentang. Jangan lupakan pendidikan jasmani yang tersedia untuk semua orang dan selalu: berjalan kaki. Berenang dan bersepeda itu bagus.

p, blockquote 43,0,0,0,0 ->

Venotonik adalah sediaan herbal yang meningkatkan nada dinding vena dan mencegah pembentukan gumpalan darah. Mereka tersedia dalam bentuk tablet (detralex, phlebodia 600) atau salep (troxevasin).

p, blockquote 44,0,0,0,0 ->

p, blockquote 45,0,0,0,0 ->

Apa itu varises

Varises terjadi ketika pembuluh darah telah berkembang dengan diameter yang jauh lebih besar dari biasanya karena darah telah menumpuk di pembuluh darah, meregangkannya ke luar. Jika vena yang terkena sering diregangkan dan untuk waktu yang lama, ia kehilangan elastisitasnya dan tetap meregang secara permanen.

p, blockquote 46,0,0,0,0 ->

Varises di kaki

Varises sering berkembang di kaki. Kondisi yang berkontribusi pada varises di kaki:

p, blockquote 47.0.0.0.0 ->

  1. 1. Berdiri diam untuk waktu yang lama
  2. 2. Duduk dalam posisi yang mengurangi sirkulasi darah
  3. 3. Mengenakan pakaian ketat
  4. 4. Adanya kondisi medis tertentu, seperti gagal jantung kongestif


Varises juga ditemukan di dalam rongga perut. Sirosis hati adalah penyebab umum dari varises pada sistem pencernaan..

p, blockquote 48,0,0,0,0 ->

Masalah yang disebabkan oleh varises

Varises dapat menyebabkan sejumlah masalah, beberapa di antaranya sangat serius:

p, blockquote 49,0,0,0,0 ->

  1. 1. Pembuluh darah yang terkena di dekat kulit jelek secara kosmetik.
  2. 2. Pembuluh darah yang terus membesar dengan darah menjadi meradang dan bisa sangat menyakitkan.
  3. 3. Varises bisa menjadi sarang infeksi dan bisa berdarah. Pendarahan adalah masalah utama seseorang yang mengalami varises di perut akibat sirosis.
  4. 4. Aliran darah melalui varises agak lamban dan darah cenderung mengental. Bekuan darah yang persisten di dalam pembuluh darah disebut trombus, dan seperti di arteri, bekuan darah di pembuluh darah dapat menghalangi aliran darah..
  5. 5. Kadang-kadang, darah mendorong bekuan darah ke pembuluh darah, yang dapat berpindah ke jantung dan paru-paru.


Dalam kedua kasus tersebut, akibatnya bisa fatal atau bisa menyebabkan infeksi serius..

p, blockquote 50,0,0,0,0 ->

Pengobatan varises

Perawatan biasanya tradisional. Anda akan didorong untuk menghindari posisi yang berlebihan, mengangkat kaki saat istirahat, atau tidur dengan kaki terangkat, dan memakai stoking elastis.

p, blockquote 51,0,0,0,0 ->

Anda mungkin memerlukan pembedahan atau perawatan non-bedah:

p, blockquote 52,0,0,0,0 ->

  • • Nyeri kaki, sering kali digambarkan sebagai nyeri yang parah atau melelahkan
  • • Borok atau luka kulit yang disebabkan oleh aliran darah yang buruk melalui vena
  • • Lipodermatosklerosis - jaringan lemak di bawah kulit yang mengeras seiring waktu, yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi di pembuluh darah vena


Ekstraksi veno adalah operasi untuk menghilangkan varises di kaki. Ini biasanya untuk pasien yang mengalami nyeri parah atau yang mengalami tukak kulit.

p, blockquote 53,1,0,0,0 ->

Perawatan non-invasif untuk varises tidak memerlukan pembedahan.

p, blockquote 54,0,0,0,0 ->

  • • Perawatan skleroterapi vena
  • • Pembekuan vena dengan laser
  • • Ablasi frekuensi radio dari varises

Bagaimana mencegah atau memperlambat kerusakan dari varises?

Karena varises menyebabkan berbagai masalah yang tidak diinginkan dan serius, sepertinya perlu memperlambat atau mencegah pembentukannya. Beberapa langkah yang dapat kami ambil untuk tujuan ini:

p, blockquote 55,0,0,0,0 ->

  1. 1. Jika Anda berdiri atau duduk dalam jangka waktu yang lama, cobalah untuk bergerak atau mengubah posisi lebih sering.
  2. 2. Saat Anda berdiri, kendurkan otot kaki Anda secara berkala; itu dapat membantu memompa darah dari vena.
  3. 3. Kenakan stoking atau celana ketat elastis yang memberikan tekanan merata pada kaki Anda untuk mencegah varises.
  4. 4. Angkat kaki Anda untuk waktu yang singkat; ini akan memungkinkan darah yang terkumpul mengalir dari vena.
  5. 5. Jangan duduk dalam waktu lama dengan kaki menyilang atau dalam posisi tertekuk kuat; itu menunda aliran darah dari vena.
  6. 6. Hindari pakaian yang pas di kaki bagian atas.
  7. 7. Hindari konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan, ini adalah penyebab paling umum dari sirosis hati.

Efek

Penting untuk memahami bahaya varises di kaki pada wanita. Konsekuensi dari varises bagi mereka bisa sangat menakutkan jika tidak ditangani.

p, blockquote 56,0,0,0,0 ->

Dari kelalaian, penyakit hanya akan berkembang dan berkembang. Jumlah area yang terkena akan meningkat, dan tromboflebitis juga bisa berkembang, yang sangat berbahaya. Hal ini dapat menjadi jawaban atas pertanyaan mengapa varises pada kaki pada pria berbahaya, karena mereka, bersama dengan wanita, dapat menderita penyakit ini..

p, blockquote 57,0,0,0,0 ->

Jika tidak diobati, maka Anda akan belajar betapa berbahayanya varises di kaki, dalam ukuran penuh. Luka yang muncul akan berhenti sembuh, nanah bisa mulai, yang pada akhirnya bisa mengakibatkan hilangnya kaki atau infeksi pada tubuh. Apakah varises di kaki berbahaya - sekarang Anda tahu itu.

p, blockquote 58,0,0,0,0 ->

Jangan menjalani gaya hidup pasif dengan cara apa pun. Pergi bersepeda, mendaftar ke kolam renang, mencoba melakukan lari kecil. Biarkan kaki Anda terasa ringan.

p, blockquote 59,0,0,0,0 ->

Ingat, agar tidak ada varises di kaki, otot harus terus bekerja, dan tidak stagnan. Jika kebetulan Anda sering berdiri, Anda bisa bergeser dari kaki ke kaki, gerakkan jari kaki. Semua ini berfungsi sebagai pencegahan yang baik..

p, blockquote 60,0,0,0,0 ->

p, blockquote 61,0,0,0,0 ->

Apakah Anda memiliki pekerjaan yang tidak banyak bergerak? Semangatlah! Dan di sini Anda bisa melakukan beberapa latihan. Anda bisa meletakkan kaki Anda di atas dudukan atau di atas meja. Ini diperlukan untuk meningkatkan aliran darah dari vena bagian bawah. Cobalah bangun setiap 10-15 menit, jongkok, bergerak setidaknya entah bagaimana. Sekarang, ingat atau tuliskan kepada diri Anda sendiri apa yang perlu Anda hindari agar tidak menderita varises di kaki.

p, blockquote 62,0,0,0,0 ->

Daftarnya cukup panjang, tetapi sepadan:

p, blockquote 63,0,0,0,0 ->

  • kontrasepsi hormonal;
  • pengobatan hormonal;
  • mandi air panas lebih dari 10 menit;
  • semua jenis prosedur pemanasan;
  • pencabutan (dengan lilin);
  • pemandian, sauna, dan solarium;
  • hak tinggi (lebih dari 4 cm);
  • kegemukan;
  • pesta makan;
  • alkohol dan merokok;
  • hidangan asin, berlemak, dan pedas;
  • tas yang berat;
  • percobaan pada kesehatan dan pengobatan sendiri.

Adapun pengobatan, hari ini berada pada langkah di mana ada banyak cara efektif untuk mengobati varises di kaki. Yang paling penting adalah menemui phlebologist pada tahap awal. Jika tidak, pengobatan penyakit akan jauh lebih sulit dan lebih mahal. Jangan pernah membeli obat yang belum diresepkan. Pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis.

p, blockquote 64,0,0,0,0 ->

Tetapi ada juga sisi lain dari mata uang itu. Banyak orang yang tegas menentang pengobatan tradisional dan mencoba menyembuhkan penyakit dengan menggunakan tabib, nenek atau dukun. Jika Anda yakin mereka akan membantu Anda - tidak ada pertanyaan yang diajukan. Tapi, yang utama adalah setelah mengunjungi mereka, Anda tidak bertambah buruk..

p, blockquote 65,0,0,0,0 ->

Ciri-ciri penyakit dan pemicu perkembangannya

Istilah "varises" berasal dari bahasa latin "varix" yang berarti simpul atau bengkak. Penyakit varises merupakan penyakit bawaan. Varises terjadi dengan latar belakang kelemahan turun-temurun dari lapisan otot polos dindingnya dan / atau keterbelakangan katupnya.

p, blockquote 66,0,0,0,0 ->

Ada beberapa faktor risiko penyebab varises:

p, blockquote 67,0,0,0,0 ->

  • ortostasis berkepanjangan, yaitu imobilisasi;
  • beberapa kondisi fisiologis dan gangguan hormonal;
  • aktivitas fisik yang hebat;
  • hipodinamik;
  • kegemukan;
  • penyakit pada sistem pencernaan.

Ortostasis jangka panjang

Lapisan otot dinding vena ekstremitas bawah agak tipis, sehingga mereka sendiri tidak dapat mempertahankan tonusnya. Kontraksi otot kaki memainkan peran utama dalam mendorong darah melalui mereka. Dengan tidak adanya kontraksi semacam itu yang berkepanjangan, ada prasyarat untuk stagnasi darah di pembuluh vena, meluapnya dan pembentukan gumpalan darah di lumennya.

p, blockquote 68,0,0,0,0 ->

Posisi berdiri paksa dalam waktu lama melekat pada perwakilan dari beberapa profesi (guru, penjual, penata rambut), serta wanita yang mengenakan sepatu hak tinggi. Karena itu, varises pada ekstremitas bawah sering ditemukan di dalamnya.

p, blockquote 69,0,0,0,0 ->

Operasi jangka panjang, perjalanan dan penerbangan yang jauh, kondisi setelah operasi dan patah tulang menyebabkan pasien terpaksa berbaring atau duduk, yang juga penuh dengan stagnasi darah di sistem peredaran darah kaki..

p, blockquote 70,0,0,0,0 ->

Kondisi fisiologis tertentu dan gangguan hormonal

Selama kehamilan, kompresi mekanis pembuluh panggul kecil terjadi. Karena dinding arteri memiliki lapisan otot yang menonjol, mereka, biasanya, tidak dikompresi oleh rahim yang membesar. Tetapi pembuluh vena di panggul kecil sering menderita selama kehamilan. Saat dikompres, aliran darah dari kaki terganggu..

Kompresi vena yang serupa juga diamati selama proses volumetrik di panggul kecil, misalnya, dengan tumor rahim atau pelengkap..

p, blockquote 72,0,0,0,0 ->

p, blockquote 73,0,0,0,0 ->

p, blockquote 74,0,0,0,0 ->

p, blockquote 75,0,0,0,0 ->

Varises dapat terjadi saat menggunakan kontrasepsi hormonal, serta akibat ketidakseimbangan hormon yang terjadi pada tubuh wanita setelah aborsi dan keguguran atau adanya tumor yang bergantung pada hormon..

p, blockquote 76,0,0,0,0 ->

Aktivitas fisik yang hebat dan obesitas

Dengan aktivitas fisik yang berlebihan, alih-alih mendorong darah melalui pembuluh, mereka malah dikompresi. Akibatnya aliran darah vena dari ekstremitas bawah terganggu..

p, blockquote 77,0,0,0,0 ->

Oleh karena itu, varises ditemukan pada orang yang melakukan kerja fisik yang berat, membawa beban, olahraga yang intens, yang menyebabkan peregangan dinding vena, diikuti oleh ekspansi dan deformasi..

p, blockquote 78,0,0,0,0 ->

Varises juga sering terjadi saat Anda kelebihan berat badan. Semakin besar berat badan pasien, semakin cepat perkembangan varisesnya. Kelebihan berat badan membuat kaki Anda lebih tegang dan membuat jantung Anda sulit berfungsi. Kurangnya aktivitas fisik yang memadai berkontribusi pada perburukan penyakit ini, karena memicu stagnasi darah di sistem vena ekstremitas bawah..

p, blockquote 79,0,0,1,0 ->

Penyakit sistem pencernaan

Penyakit pada saluran pencernaan, disertai dengan pelanggaran motilitas usus, menyebabkan sembelit. Varises dapat muncul sebagai akibat dari peningkatan tekanan intraabdomen akibat konstipasi, yang tanpa adanya pengobatan yang memadai pada akhirnya menyebabkan stagnasi darah pada vena panggul dan ekstremitas bawah..

p, blockquote 80,0,0,0,0 ->

Alasan

p, blockquote 81,0,0,0,0 ->

Ingatlah bahwa pembuluh darah kita dirancang untuk memasok darah ke atas untuk oksigenasi. Akibat perluasan varises, dinding pembuluh vena kehilangan elastisitasnya, menjadi lebih tipis, tekanan meningkat di dalamnya dan kerja katup vena terganggu. Akibatnya - stagnasi darah, pembentukan jaringan vaskular, kelenjar getah bening, edema, pembekuan darah.

p, blockquote 82,0,0,0,0 ->

Dan penyebab sebenarnya dari penyakit tersebut adalah sebagai berikut:

p, blockquote 83,0,0,0,0 ->

  1. Perubahan hormonal dalam tubuh, yang menjelaskan tingginya insiden di antara wanita. Periode pematangan hormonal, pembentukan siklus bulanan, kehamilan, persalinan, menyusui, menopause - saat ini, perubahan dan gangguan pada latar belakang hormonal paling menonjol. Asupan kontrasepsi hormonal juga mempengaruhi.
  2. Peradangan pada sistem genitourinari dan organ panggul. Wanita juga lebih mungkin menderita patologi semacam itu..
  3. Aktivitas fisik yang berlebihan. Beban statis pada kaki sangat bagus. Dan jika seseorang mengangkat beban berat, maka bebannya meningkat secara signifikan, yang menyebabkan kerusakan pembuluh darah.
  4. Ketidakaktifan fisik yang terkait dengan pekerjaan menetap dan gaya hidup. Pembuluh darah di ekstremitas bawah melemah, nadanya menurun, dan akibatnya, fungsi sistem vena terganggu.
  5. Karakteristik fisiologis tubuh, indeks massa tubuh meningkat, pola makan yang tidak tepat, kebiasaan buruk.

Banyak dari alasan ini secara langsung bergantung pada gaya hidup orang tersebut, yang memungkinkan untuk menyimpulkan bahwa kita sendiri yang dapat memicu timbulnya penyakit..

p, blockquote 84,0,0,0,0 ->

p, blockquote 85,0,0,0,0 ->

Trombosis vena dalam merupakan salah satu konsekuensi dari varises

Komplikasi varises ini didasarkan pada pembentukan bekuan darah (trombus) di vena dalam di kaki. Penyakit ini dimanifestasikan oleh pembengkakan padat pada kaki, perubahan warnanya (kulit menjadi kebiruan), gerakan apa pun menyebabkan nyeri pada otot betis. Pada banyak pasien, patologi vena dalam ini berjalan secara laten atau menyerupai tromboflebitis akut pada vena superfisial..

p, blockquote 86,0,0,0,0 ->

Trombosis adalah penyakit yang sangat berbahaya. Bahaya utama adalah bekuan darah bisa pecah dan masuk ke jantung dan kemudian ke paru-paru. Penyumbatan arteri utama paru-paru bisa mengakibatkan kematian.

p, blockquote 87,0,0,0,0 ->

Pasien dengan komplikasi ini membutuhkan, tergantung pada lokasi dan jenis trombus, rawat jalan atau rawat inap dengan obat-obatan yang mengurangi pembekuan darah - antikoagulan..

p, blockquote 88,0,0,0,0 ->

Setahun setelah menderita trombosis vena dalam, 2/3 pasien mengalami insufisiensi katup dengan aliran balik darah dari vena dalam ke dangkal dan ekspansi yang terakhir..

p, blockquote 89,0,0,0,0 ->

p, blockquote 90,0,0,0,0 ->

Vena konglomerat dan varises yang menonjol di atas kulit bisa pecah akibat trauma, dan terjadi perdarahan, bahkan parah. Tidak seperti perdarahan arteri, perdarahan dari vena tidak terlalu berbahaya. Hal ini mudah dihentikan dengan memberikan perban tekanan dan membalut anggota badan. Torniket yang dipasang di paha jika terjadi kerusakan arteri tidak digunakan dalam kasus seperti itu.

p, blockquote 91,0,0,0,0 ->

p, blockquote 92,0,0,0,0 ->

Pembentukan cacat kulit yang disebut tukak trofik dikaitkan dengan malnutrisi pada kulit kaki. Meskipun puncak prevalensi komplikasi varises ini terjadi pada pasien berusia 60 hingga 70 tahun, pada kebanyakan dari mereka, perubahan awal pada kulit ekstremitas bawah muncul lebih awal, pada usia yang lebih muda - pada dekade ketiga, keempat kehidupan. Ulkus lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pada pria (rasio 3: 1). Tempat favorit untuk pelokalan mereka adalah permukaan bagian dalam tungkai bawah, area pergelangan kaki. Sayangnya, maag tidak sembuh dengan sendirinya, tanpa campur tangan dokter..

p, blockquote 93,0,0,0,0 ->

Untuk menyembuhkan ulkus, kompresi elastis pada kaki dilakukan dengan menggunakan perban atau stoking (celana ketat), venotonik diambil, salep, gel, dan berbagai larutan digunakan secara lokal, dan prosedur fisioterapi digunakan. Dalam beberapa kasus, pencangkokan kulit diindikasikan. Dana yang luar biasa dihabiskan untuk pengobatan komplikasi ini dan kadang-kadang tidak berhasil, tukak kambuh: terbuka lagi, dan pada kebanyakan pasien, berkali-kali.

p, blockquote 94,0,0,0,0 ->

Hal ini dimungkinkan untuk secara radikal menghilangkan penyebab pembentukan tukak trofik dan mencapai penyembuhannya hanya dengan pembedahan - dengan mengangkat vena yang melebar atau dengan skleroterapi.

p, blockquote 95,0,0,0,0 ->

p, blockquote 96,0,0,0,0 ->

* Jika Anda tidak mulai mengobati varises tepat waktu, maka sejumlah komplikasi dapat berkembang yang mengancam tidak hanya kesehatan seseorang, tetapi juga nyawanya..

p, blockquote 97,0,0,0,0 ->

* Pengobatan varises pada stadium lanjut akan menimbulkan biaya tambahan sehingga membutuhkan rawat inap di rumah sakit.

p, blockquote 98,0,0,0,0 ->

Tag: Konsekuensi dari varises.

p, blockquote 99,0,0,0,0 ->

Dipublikasikan pada 25.01.2017 pukul 06:35

p, blockquote 100,0,0,0,0 ->

Penyebab dan gejala varises internal

Biasanya pembuluh darah kita tersembunyi di bawah permukaan kulit dan hanya terlihat sedikit. Dan varises internal adalah vena yang terlalu membengkak dengan nodul. Seiring waktu, mereka menekan anggota tubuh bagian bawah dengan lebih kuat, seperti jaring yang padat.

p, blockquote 101,0,0,0,0 ->

Varises internal terlihat tidak sedap dipandang. Itu sangat merusak penampilan kaki. Dengan penyakit, kaki berdengung di malam hari, setelah seharian bekerja keras, terkadang sudah setelah makan siang. Dan ini adalah tanda penyakit yang paling jelas. Selain itu, gejalanya bisa berupa munculnya pigmentasi pada kulit, kekeringan, rasa terbakar, bengkak dan berat..

p, blockquote 102,0,0,0,0 ->

Jika Anda memulainya, komplikasi serius akan memanifestasikan dirinya sebagai nyeri di kaki, pembentukan tukak trofik, luka yang tidak sembuh. Tapi yang paling berbahaya dari semua komplikasi adalah pembentukan gumpalan darah..

p, blockquote 103,0,0,0,0 ->

Risiko terkena penyakit jenis ini meningkat bila kerabat dekat (orang tua, kakek nenek) juga mengalaminya. Wanita lebih mungkin mengembangkannya karena perubahan hormonal selama periode melahirkan anak, menopause.

p, blockquote 104,0,0,0,0 ->

Selain itu, varises internal seringkali berkembang dengan latar belakang terapi hormonal, penggunaan pil KB.

p, blockquote 105,0,0,0,0 -> p, blockquote 106,0,0,0,1 ->

Penyebab penyakit pada pria dan wanita bisa jadi obesitas, beban yang kuat pada ekstremitas bawah, bertahan lama di siang hari, yang mengurangi aliran darah. Jika hari demi hari seseorang yang kelebihan berat badan harus banyak berjalan tanpa istirahat, maka terjadinya varises internal tidak bisa dihindari. Ini penuh dengan penurunan kinerja, gangguan psikologis, kelelahan umum, yang juga merupakan tanda penyakit..

Apa bahaya varises dan apa konsekuensi penyakit yang diketahui

Varises adalah penyakit berbahaya. Kurangnya pengobatan yang memadai dan gaya hidup yang tidak tepat yang tidak memperhitungkan adanya patologi selalu menyebabkan perkembangan dan perkembangan komplikasi. Beberapa komplikasi berpotensi fatal.

Karena apa dan di mana varises berkembang

Diyakini bahwa varises muncul dari kecenderungan turun-temurun dan faktor lingkungan yang tidak menguntungkan. Ciri khas struktur dinding vena ditransmisikan dalam garis lurus dari generasi ke generasi. Dinding vena yang lemah lebih cenderung mengalami perubahan daripada penuh.

Faktor risiko munculnya varises untuk pertama kali atau perkembangannya telah dipelajari:

  • termasuk dalam jenis kelamin perempuan;
  • perubahan terkait usia (sintesis serat jaringan ikat melambat seiring bertambahnya usia);
  • banyak kehamilan dan persalinan (semakin sering seorang wanita hamil, semakin tinggi kemungkinannya mengembangkan varises);
  • adanya kebiasaan buruk;
  • kondisi kerja yang terkait dengan kebutuhan akan posisi berdiri atau duduk yang lama (pengemudi truk, penata rambut, guru, dokter dari beberapa spesialisasi, pekerja kantoran);
  • hipodinamik;
  • stres fisik (loader, angkat besi);
  • radang organ panggul;
  • diabetes;
  • luka parah, setelah penyembuhan yang tersisa bekas luka besar;
  • kegemukan;
  • kaki datar;
  • pemakaian pakaian ketat secara konstan, sepatu dengan hak tinggi;
  • pengobatan dengan obat yang mengandung hormon seks wanita.

Perluasan pembuluh darah tidak hanya terjadi di kaki, tetapi juga mempengaruhi pembuluh di bagian tubuh lain: rektum (wasir), testis (varikokel), rahim, vagina, kerongkongan.

Bahaya varises terletak pada kenyataan bahwa bahkan perubahan minimal pun tidak dapat diubah: terapi konservatif dan koreksi gaya hidup dapat meminimalkan manifestasi penyakit dan secara signifikan memperlambat perkembangannya, namun demikian, pemulihan vaskular tidak terjadi..

Komplikasi

Apa bahaya varises dan apa akibatnya? Untuk memahami masalah ini, penting untuk menyoroti perubahan vaskular utama yang terjadi selama penyakit.

Tindakan faktor yang tidak menguntungkan menyebabkan aliran balik darah vena (itu terjadi secara pasif di bawah pengaruh gravitasi - refluks). Karena itu, di area tertentu, lumen kapal mengembang. Jarak antara flap katup terdekat meningkat, karena itu, ketika ditutup, mereka tidak dapat memastikan kekencangan. Volume darah yang stagnan bertambah seiring waktu, dan porsi pembuluh di mana perubahan patologis terjadi meningkat. Vena mengembang panjang dan lebar, mereka memperoleh struktur berbelit-belit memanjang. Aliran darah arteri melambat, jaringan mulai menderita kelaparan oksigen, suplai nutrisi yang tidak mencukupi, hipoksia dan distrofi meningkat.

Mengapa varises di kaki berbahaya:

  1. Resiko tinggi terjadinya pembekuan darah. Gumpalan darah adalah gumpalan darah yang terbentuk dalam perjalanan hidup seseorang sebagai respons organisme terhadap kerusakan integritas dinding pembuluh darah. Varises ditandai dengan munculnya gumpalan darah merah yang bersumber dari trombosit, fibrin dan eritrosit serta gumpalan darah campuran dengan struktur berlapis. Gumpalan darah biasanya mempengaruhi vena dalam dari ekstremitas bawah. Kurangnya pengobatan dalam kasus yang jarang terjadi dapat menyebabkan komplikasi yang berpotensi fatal - emboli paru. Dengan pembatasan aliran darah yang signifikan dalam sistem vena ekstremitas bawah, pasien mencatat nyeri pada betis atau paha, pembengkakan yang diucapkan.
  2. Tromboflebitis adalah penyumbatan vena oleh trombus (biasanya dari sistem vena saphena, tetapi tromboflebitis vena dalam juga terjadi) dengan perkembangan proses inflamasi karena penambahan infeksi. Dalam praktik klinis, dokter biasanya menghadapi tromboflebitis pada pembuluh darah di kaki dan panggul. Pasien merasakan nyeri di area yang terkena, kemerahan pada kulit di atas area pembuluh yang meradang. Tromboflebitis dapat menyebabkan trombosis vena dalam.
  3. Penyakit kulit. Perjalanan panjang varises menyebabkan nutrisi kulit di kaki tidak mencukupi. Karena kerusakan sel darah merah, pigmen hemosiderin disimpan, kulit di pergelangan kaki dan betis menjadi warna coklat kehitaman yang tidak wajar. Kulit menjadi lebih tipis dan kering. Orang dengan varises mencatat gatal, kulit terbakar, dermatitis, eksim. Bahkan trauma mekanis minimal dapat menyebabkan perkembangan cacat non-penyembuhan jangka panjang (hingga tukak trofik).
  4. Ulkus vena adalah kerusakan dalam pada kulit dan jaringan di bawahnya yang menyebabkan rasa sakit yang signifikan. Mereka biasanya fokus pada tulang kering, pergelangan kaki, jari kaki, tumit. Karena letaknya yang dekat dengan permukaan bumi, ada risiko tinggi kontaminasi tukak, tambahan infeksi sekunder. Pengobatan maag dimulai dalam pengaturan stasioner. Diperlukan setidaknya satu setengah bulan untuk menyembuhkan tukak trofik.
  5. Berdarah. Dinding pembuluh yang melebar dan menipis (terutama di daerah nodus varises) mudah rusak, yang menyebabkan perdarahan vena. Pendarahan sering terjadi bersamaan dengan wasir (varises yang mengalirkan darah dari rektum), seringkali menyebabkan perkembangan anemia pasca-hemoragik kronis..
  6. Varises yang diluncurkan dengan pembentukan ulkus trofik yang teratur menyebabkan kecacatan dan kecacatan pasien.
  7. Varikokel - lesi pada pembuluh pleksus pleksus, yang menghilangkan darah yang jenuh dengan karbon dioksida dari testis, adalah penyebab penurunan kesuburan sperma dan perkembangan ketidaksuburan..
  8. Pelebaran pembuluh darah yang mengalirkan darah dari rahim. Merupakan salah satu faktor resiko terjadinya keguguran.

Pencegahan komplikasi

Hal berikut harus diperhatikan:

  1. Meminta nasihat dari ahli flebologi ketika gejala pertama yang mengkhawatirkan muncul dan observasi rutin oleh dokter untuk memantau kondisi dan, jika perlu, pengobatan yang benar.
  2. Mengenakan kaus kaki kompresi (tingkat kompresi dipilih untuk setiap pasien secara individual). Ini ditampilkan sebelum penerbangan panjang atau perjalanan transportasi, serta sebelum operasi.
  3. Menghindari meremukkan pakaian dan sepatu hak tinggi.
  4. Penolakan untuk mengangkat benda yang beratnya lebih dari 4 kg.
  5. Minum obat sesuai resep dokter Anda. Biasanya ahli flebologi merekomendasikan penggunaan antikoagulan, venotonik.
  6. Jika diindikasikan, operasi. Operasi bedah modern melibatkan pengenalan persiapan sklerosan ke dalam pembuluh yang rusak, paparan laser medis, embolisasi vena yang rusak.
  7. Aktivitas fisik sedang (latihan fisioterapi, hiking, berenang, yoga dan Pilates disarankan). Kontraksi otot kaki memastikan aliran darah vena yang lebih baik karena adanya apa yang disebut pompa vena otot (otot yang berkontraksi menekan vena dan meningkatkan aliran darah sentripetal).
  8. Nutrisi sehat, kepatuhan pada aturan minum. Perlu untuk secara signifikan mengurangi jumlah makanan olahan, memberikan preferensi pada sayuran dan buah-buahan segar, sereal - sumber serat. Tubuh harus menerima asam askorbat dalam jumlah yang cukup.
  9. Penolakan menggunakan kontrasepsi hormonal dengan risiko tinggi penggumpalan darah.
  10. Penolakan prosedur di mana seluruh tubuh menjadi terlalu panas (mengunjungi bak mandi, sauna) atau bagiannya (waxing).
  11. Penolakan pijatan (kecuali untuk pijatan pencegahan, di mana hanya efek ringan yang diberikan pada kulit).
  12. Penolakan dari kebiasaan buruk yang berdampak negatif pada kondisi pembuluh darah (merokok, alkoholisme).
  13. Pengobatan eksaserbasi penyakit kronis tepat waktu.
  14. Menjaga berat badan yang sehat.